Разрыв в отношениях для многих людей невероятно болезнен. Особенно, если они планировали прожить со своим избранником всю оставшуюся жизнь.
И подобное событие, внезапное, нежданное, приносит много негативных эмоций. К сожалению, для некоторых такого рода разрыв может стать причиной дальнейшего избегания отношений. И, как следствие, лишение себя полноценной счастливой жизни с любимым человеком.
Чтобы этого не случилось, важно не поддаваться негативным эмоциям. Сделать глубокий вдох, успокоиться. И помнить о следующих важных вещах:
1. Быть добрым к себе
Довольно часто, расставшись с очередным партнером, вы говорите себе: «Ну вот, и снова провальные отношения. Что со мной не так?». И почему-то считается нормальным искать причину именно в себе, именно с такой резко негативной стороны. Но ведь все может быть намного проще. Вы могли не сойтись характерами, целями в жизни, приоритетами, стремлениями, взглядом на отношения. Да этих моментов невероятно много!
И это вовсе не значит, что кто-то из вас виноват. Просто вам и вашему партнеру было бы комфортней с кем-то другим.Важно признать возможность альтернативы. И перестать мучить себя ненужным чувством вины, сосредоточившись на ощущении свободы. И том факте, что очень скоро вы найдете кого-то лучше для себя.
2. Любые отношения дают что-то
Любые взаимодействия с людьми, особенно такие близкие, как любовные отношения, дают вам опыт. Бесценный опыт, который пригодится в будущем.
Отношения помогают определить то, что вам необходимо от партнера. Порой может казаться, что вы желаете одного, а на практике это все оборачивается очень неприятными моментами. И именно в отношениях можно разобраться, какой на самом деле спутник вам нужен. А кто принесет в вашу жизнь только хаос и негатив.
3. Разрыв в отношениях – это возможность отдохнуть и восстановиться
Любые отношения требуют сил и отдачи. Некоторые из них порой забирают столько, что к моменту разрыва вы можете ощущать только бесконечную усталость. В таких случаях разрыв – это возможность избавиться от разрушительных отношений, привести в порядок себя и свой внутренний мир.
4. Разрыв – это признак смелости
Посмотрите вокруг. Как много пар, которые не решаются разбежаться из страха никогда больше не найти партнера. Они вязнут в болоте из каждодневных обвинений, разочарований, злости. И не могут найти в себе сил разорвать порочный круг. А вы нашли! И у вас достаточно сил и смелости, чтобы пережить кажущееся тяжелым расставание. Жизнь не закончилась, она только начинается!
5. А что насчет свободного времени?
Только посмотрите, сколько его освобождается, едва человек, на которого вы его тратили, уходит из вашей жизни. Теперь вы можете вновь заниматься любимыми делами, ухаживать за собой, любить себя с полной отдачей. И спустя некоторое время вы увидите, как преобразились, как светятся счастьем ваши глаза.Порой одиночество – высшая ценность, уникальная возможность ощутить себя и свои желания.
Разрыв – это не плохо, это очень и очень хорошо. Это возможность начать жизнь заново, еще лучше, еще ярче и полнее. Поэтому, прежде чем расстраиваться из-за прекратившихся отношений, сосредоточьтесь на том, что вам принесет долгожданная свобода. Как вы ее грамотно используете.
Любите себя. И прощайтесь с людьми без сожалений. Как гласит золотое правило мудрецов: «Если что-то уходит из вашей жизни, значит оно вам не нужно. Если оно возвращается – значит, оно ваше».
