Очень распространена ситуация, когда люди разных возрастов сталкиваются с такой проблемой, как рвотный рефлекс при чистке зубов. Причины этого явления отчасти можно объяснить нашей физиологией, а иногда состоянием здоровья, но обо всем расскажем по порядку.

Факторы, заболевания и состояния, приводящие к проблеме

Не все знают, что рвотный рефлекс при чистке зубов может иметь вполне естественные причины. Например, так проявляется защитная реакция организма на внешние раздражители: щетку и пасту, механическое давление. Ведь при прикосновении к слизистой и особенно языку во время проведения гигиенических процедур активируются чувствительные нервные окончания и рецепторы.

Но помимо физиологии, есть еще множество причин, приводящих к такой проблеме, как рвотный рефлекс при чистке зубов:

агрессивная или неправильная гигиена полости рта,

применение неподходящих щетки и пасты: например, паста может иметь в составе сильные раздражающие ароматизаторы, абразивы, консерванты, красители и другие компоненты,

переутомление, усталость,

отравление несвежими продуктами питания или алкоголем, курительными смесями,

заболевания желудка, при которых происходит застой желчи в организме,

длительный прием разных гормональных препаратов: так, проблема часто возникает у женщин, кто принимает комбинированные контрацептивные средства,

воспалительные заболевания носоглотки,

беременность: особенно начальные сроки, когда женщину мучает токсикоз.

На заметку! Что касается детей, то у них проблема может быть вызвана просто нежеланием проводить рутинную ежедневную процедуру. Возможно, у малыша возникли негативные эмоции, связанные с тем, что взрослые слишком настойчиво и строго, с криками и скандалами принуждают его чистить зубки.

Эффективные меры борьбы с проблемой

Чтобы устранить мучительный рвотный рефлекс при чистке зубов, надо для начала исключить раздражающие факторы. Например, ребенку лучше приобрести щетку с небольшой головкой и пасту, соответствующую возрасту, без токсичного фтора (до 7-10 лет).

Обучать малыша премудростям ежедневной гигиены лучше в легкой и непринужденной обстановке, в игровой форме, чтобы не выработать у него негатива на уровне психосоматики.

Что касается взрослых, то решить проблему также поможет подбор правильных средств индивидуальной гигиены. Пасту лучше выбирать без выраженного вкуса и запаха. Но можно с мятой и лимоном, так как такие средства способны притуплять позывы к рвоте. Перед процедурой чистки попробуйте прополоскать рот слабым солевым раствором, что должно облегчить состояние.

Надо уделить внимание правильной чистке зубов и особенно языка, которая должна проводиться медленно и без сильного нажима на особо подверженные раздражению области.

На заметку! При заложенности носа закапайте сосудосуживающий препарат. Согласно исследованиям, это позволяет на время избавиться от проблемы, уменьшив в том числе и порог чувствительности рецепторов носоглотки.

Некоторые специалисты предлагают делать специальный массаж тех областей, которые сильнее всего реагируют на чистку зубов. Для этого надо вооружиться чайной ложечкой или зубной щеткой и мягко надавливать на ткани в течение 5-10 секунд. Если проводить процедуру ежедневно, то уже через 3-4 недели можно почувствовать значительные улучшения.

По данным сайта mnogozubov.ru