Как приучить ребенка чистить зубы


Чистить зубы правильно и тщательно дети начинают приблизительно к 8 годам, однако приучать ребенка к гигиене полости рта необходимо с раннего возраста. Постепенно, шаг за шагом, используя маленькие хитрости, родители способны сделать так, чтобы чистка зубов стала для малыша неотъемлемым ежедневным ритуалом.


— AD —

Зачем ухаживать за молочными зубами?

Очень многие родители недооценивают значимость ранней гигиены рта и считают, что если молочные зубы — явление временное, то и чистить их необязательно. Это опасное заблуждение! Забота о молочных зубах — это залог здоровья постоянных зубов. Молочные зубы являются основой будущего постоянного прикуса, они определяют правильное расположение постоянных зубов. Если вовремя не вылечить молочный зуб, это может привести к гибели зачатков постоянных зубов, которые расположены у его корней.

Точных сроков, когда начинать чистить зубы, стоматологи не дают. Однако большинство врачей сходятся во мнении, что слишком затягивать не стоит: лучше всего это делать с появлением первого зуба. Правда, о полноценной чистке с зубной щеткой и пастой здесь речи не идет.

Обычно с этой целью родители используют кусочек марли, смоченной водой, а чуть позже силиконовые щеточки, которые надеваются на палец взрослого. С помощью такого массажного инструмента ребенок с раннего возраста приучается чистить зубы.

По мере появления новых зубов начинается подготовка к самостоятельному освоению гигиены рта, приблизительно в 1,5-2 года ребенка можно обучать тому, как правильно держать зубную щетку, как полоскать рот.

Маленькие хитрости

В основе любого воспитательного процесса лежит принцип заинтересованности, поэтому главный совет — не превращайте чистку зубов в нудную обязанность, за неисполнение которой ругают. Если ребенка заставлять насильно чистить зубы, можно добиться лишь того, что появятся неприязнь и страх, которые осложнят выработку важной привычки. Помните: даже гигиеническая процедура на первых этапах должна ассоциироваться с чем-то интересным и увлекательным.

1. Используйте личный пример. Малыши очень любят подражать взрослым. И если ребенок каждый день видит, как его родители выполняют ритуал чистки зубов, ему захочется делать точно так же. Хорошо подключить к обучению папу—пусть он чистит зубы и рассказывает малышу, как же это здорово делать.

Для повышения заинтересованности малыша можно предложить обмен: пусть он «почистит» зубы взрослым, а потом позволит родителям почистить его зубы.

2. Разрешите ребенку выбрать зубную щетку.
В этом случае он с большим удовольствием будет ею пользоваться. Яркая зубная щетка в виде сказочного героя или смешной зверушки поможет превратить уход за зубами в игру. Каждый раз, используя такую зубную щетку, можно вместе с малышом придумывать сказочные истории, развивать сюжет. Если зубных щеток будет несколько, это сделает игру еще увлекательней.

А возможность выбирать по утрам и вечерам, какой же щеткой воспользоваться сегодня, добавит энтузиазма к самой процедуре.

Однако не забывайте, что ручка у детской щетки должна быть удобной, а головка с мягкой и безопасной щетиной — небольшой. Менять щетку необходимо каждые 1-3 месяца.

3. Привлекайте любимые игрушки. Почистите зубы сначала зайке, потом мишке, доверьте это дело ребенку — пусть поможет игрушкам. Покажите, что даже они любят чистить зубы!
А потом попросите продемонстрировать плюшевым зрителям, как малыш может это делать сам.

4. Используйте мотивацию. Объясните ребенку, почему так важна гигиена рта. Сделать это можно с помощью мультфильмов, сказок и историй, в которых будут действовать добрые и злые герои. Например, вредные микробы, которых обязательно должна победить Зубная щетка.

Хорошо также рисовать на «зубную» тему; включать в процедуру любимую игру малыша: рассказать, что у фей или секретных агентов изо рта пахнуть точно не должно.

5. Поощряйте самостоятельность. Когда ребенок вступает в возраст «я сам», можно доверить ему часть ритуала: сначала мама чистит крохе зубы (и это обязательно, так как правильные навыки еще не сформированы), а потом ребенок дочищает самостоятельно, либо наоборот. Такую двойную чистку необходимо делать регулярно в течение 1-2 лет.

6. Выбирайте правильную пасту. Детская зубная паста имеет приятный для детей вкус и не содержит вредных для организма ребенка веществ. Глотают зубную пасту все дети, пока не научатся сплевывать. Поэтому на первых порах паста обязательно должна быть без фтора.

Выбирайте упаковку с маркировкой по возрасту, например, 0-2 года, 3-5 лет. «Взрослой» зубной пастой не рекомендуется пользоваться до 10 лет.

7. Разговаривайте с малышом. Когда чистите малышу зубы, описывайте каждое движение, чтобы он запоминал правильную последовательность.

8. Не ругайте. Если ребенок в какой-то момент наотрез отказывается чистить зубы, не заставляйте его делать это именно сейчас, лучше отложить ритуал на некоторое время.

9. Делайте все последовательно.
Не заставляйте, но и не используйте возможность «сегодня не чистить зубы» в качестве поощрения. Необходимо, чтобы малыш понимал: чистить зубы важно и нужно!

10. Используйте интересные предметы.
Иногда малышам кажется, что они слишком долго чистят зубы. Для облегчения подобных «симптомов» можно найти забавные песочные часы и договориться, что чистить зубы вы будете столько, сколько сыплются песчинки в прозрачном корпусе.