Некоторые мамы не знают устали в борьбе с микробами.
Малышу уже год, а они, как и в первые месяцы его жизни, все время что-то дезинфицируют, кипятят и проглаживают с двух сторон.
И даже не подозревают, что подвергают кроху опасности.
Стерильность и чистота — это не одно и то же. Первое понятие предполагает кардинальную очистку предметов от всех микроорганизмов — и вредные, и полезные бактерии, грибки, вирусы удаляются с поверхностей с помощью сильных дезинфицирующих средств. Чистота же означает отсутствие грязи.
А грязь — понятие растяжимое.
Это и пыль, и остатки пищи, и следы краски, пластилина, засохшая земля на ботинках, и многое другое,
где содержатся опасные ингредиенты (тяжелые металлы, окиси) или обитают представители патогенной флоры.
Опасен или нет?
Все микроорганизмы можно разделить на три группы. Патогенные, попав в органы ребенка, могут вызвать различные болезни.
При столкновении с условно-патогенными есть варианты: если малыш встретился с небольшим количеством этих особ, то они принесут пользу, заставив иммунитет тренироваться и крепнуть, чтобы противостоять опасностям.
И, наконец, полезные микроорганизмы, в основном это лакто- и бифидобактерии и прочие обитатели слизистых и кожи, которые участвуют во множестве процессов, протекающих внутри организма. Они, в частности, помогают переваривать пищу и, если необходимо, готовы отбивать атаки опасных собратьев. Если малыша окружает обстановка, близкая к стерильной (полной стерильности в домашних условиях добиться нельзя), его организм перестает контактировать с опасными микробами и теряет возможность совершенствоваться. Нетренированная иммунная система не может достойно обороняться, и ребенку грозят бесконечные ОРЗ и ОРВИ, либо организм воспринимает любое инородное вещество, даже безобидное, как злейшего врага и противостоит ему по полной, провоцируя аллергию.
Пока кроха обитает в животе у здоровой мамы, его организм стерилен. Но как только малыш начинает двигаться по родовым путям к выходу, в его органы через рот проникают все три вида микроорганизмов — вредные, условно опасные и полезные.
После рождения «знакомство» продолжается. В течение первого года процесс идет так активно, что иммунной системе сложно его контролировать. Ей требуется помощь, для этого и разработаны правила ухода за вещами грудничков. С каждым месяцем оборона совершенствуется, и защитные мероприятия можно постепенно отменять. Через год организм ребенка уже достаточно силен, но это не означает, что от всех правил гигиены надо отказываться.
Продолжаем…… мыть руки
Согласно медицинским исследованиям, 80% всех инфекций передается через руки после прямых (рукопожатие) или опосредованных (через вещи, побывавшие в руках больного) контактов. Поэтому приучите ребенка в обязательном порядке мыть руки, вернувшись с прогулки, до и после посещения туалета, перед едой, даже если до нее малыш не выходил из дома.
…стерилизовать посуду из-под молока.
И после года в рационе малыша достаточно молочных блюд: каши на молоке, смеси 3-й ступени (которые дают малышам из поильника или бутылочки). Такую посуду следует стерилизовать, чтобы защитить карапуза от болезнетворных бактерий, для размножения которых идеально подходит именно молочная среда. Тарелки, чашки и приборы для твердой пищи не нуждаются в усиленной защите, достаточно вымыть их горячей водой со средствами для мытья детской посуды. Они не содержат опасных добавок и без следов смываются проточной водой.
Разрешаем малышу…
…трогать руками песок и землю.
Считается, что таким образом можно чем-либо заразиться, как минимум, острицами и аскаридами. Паразиты действительно обитают в почве, но не только в ней. «Незваных гостей» много и в траве, и в водоемах. Прогулочная обувь крохи с ними точно знакома, а также цветочки, листочки и другие интересные для малыша предметы. Вывод очевиден: чтобы не мешать ребенку развиваться, родители должны спокойно смотреть на игры в песочнице и земле. Следите, чтобы малыш не брал грязные руки в рот, а придя домой, вымойте ему ладошки. Дезинфицировать грузовик, ведерко, лопатку и формочки после каждой прогулки не надо. Пару раз в неделю их достаточно помыть с мылом.
Уличными игрушками не следует забавляться дома, их место в прихожей.
…знакомиться с домашними животными.
Если у малыша нет аллергии на шерсть животных, а братья наши меньшие привиты, то тревожиться не надо. Уточните у хозяина собаки, не укусит ли она ребенка, если он ее погладит, и пусть немного пообщаются. С соседской кошкой или хомячком в доме, куда вы пришли в гости, тоже можно поиграть.
Уборка по пунктам
До года малыш обитал в основном в детской, теперь же осваивает всю квартиру. И надо проверить, готовы ли помещения для такой встречи. Любой из недочетов и все они вместе становятся предпосылками для болезней и аллергии.
• Очень влажно. Если в квартире поселился затхлый запах, на стенах — плесень, окна начали запотевать, а обои — отклеиваться, пришла пора взять в руки гигрометр (так называется прибор для измерения влажности воздуха).
Оптимальный показатель 35-50% если его поддерживать, то плесень перестанет размножаться.
В борьбе с сыростью помогут осушители воздуха с абсорбентами: влагу впитывают кристаллы соли или силикагель (пакетики с ним кладут в коробки с обувью).
Отрегулировав уровень влажности, можно переходить к уничтожению плесени. Пораженные участки надо хорошенько отмыть и опрыскать средствами, останавливающими рост грибка. Стены можно покрасить противогрибковой краской. Пол покрыть материалом, хорошо впитывающим влагу.
Если плесень появилась опять, вызывайте специалистов по противогрибковой обработке.
• Слишком сухо. Батареи, работающие на полную мощность, способны понизить уровень влажности
воздуха до 15%, что вызовет шелушение кожи, пересушивание и раздражение слизистых дыхательных путей и глаз. Верным доказательством неблагополучия являются постоянно слезящиеся глаза и непрерывное першение в горле. Самый простой способ исправить ситуацию — развесить по квартире мокрые простыни и расставить в комнатах сосуды с водой. Но лучше приобрести увлажнитель воздуха, для детской и спален подойдет прибор, работающий как можно тише.
• Домашняя пыль. До года малышу угрожала пищевая аллергия, теперь первое место в зоне риска заняла бытовая пыль.
В ней скапливаются возбудители бытовой аллергии – чешуйки насекомых, шерсть домашних любимцев и пылевые клещи.
Полностью их не уничтожить, но стоит постараться сократить количество. Снимите ковры и тканевые портьеры в гостиной, открытые полки с одеждой и книгами, приобретите кожаную, деревянную, стеклянную или металлическую мебель, а стены покройте моющейся краской или обоями, чаще мойте их.
Ближний круг
Оборудовав пространство, безопасное для здоровья крохи, родителям стоит проверить, нет ли скрытых инфекций у тех, с кем малыш общается особенно близко, включая себя самих, родных и друзей. Опасность может подстерегать даже там, где, казалось бы, ее быть не должно. Допустим, вы пришли на прием к врачу.
Понятно, что, бегая по коридорам поликлиники, малыш может подхватить любую инфекцию. Но в кабинете-то врача все должно быть стерильно…
«Так ли уж безопасны белые халаты докторов?» — такое исследование провели израильские медики. Оказалось, что потенциально опасные бактерии есть на 63% медицинской формы.
Попадают они туда с рук. Оказавшись на приеме, обратите внимание, помыл ли врач руки до и после осмотра? И не стесняйтесь напомнить об этом правиле. Не исключено, что эскулап забыл о нем из-за напряженного графика работы.
