Смазывающие вещества
- Антибиотики
- Вагинальные аэрозоли, спринцевания и душистые тампоны
- Для мужчин: горячие ванны, сауна, велосипед и тесная одежда
- Другие факторы, которые следует учитывать
- Еврейский обычай Ниддах
- Здоровая диета, вес и занятия спортом
- Кофеин, никотин, наркотики и алкоголь
- Отклонения, поддающиеся лечению неагрессивными лекарственными средствами
- Позиции при половом сношении
- Смазывающие вещества
Избегайте искусственных смазок, даже таких как растительное масло, во время полового сношения, поскольку они часто содержать химические вещества, убивающие сперматозоидов. Даже обычный глицерин, рекламируемый как единственно безопасное средство смазки, может убивать сперматозоидов. Более того, даже слюна иногда действует как спермицид. Пожалуй, только яичный белок может обеспечить естественную смазку, не причиняя при этом вреда, но и здесь есть свои проблемы. Яичный белок искажает картину качества цервикальной жидкости, что в свою очередь затрудняет определение момента её наивысшей плодородности. Лучше всего добиваться появления натуральной смазки, хотя, возможно, это потребует времени.