Книга: Самая важная книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Пятый месяц

Как развивается младенец

• Малыш по-прежнему общается с помощью улыбки, смеха, плача, хныканья, гуления. Теперь гуление довольно мелодично, нередко переходит в лепет. Младенец повторяет сочетания слогов, например: ма-ма-ма.

• При виде незнакомца малыш словно замирает и всматривается в его лицо, пытаясь вслушаться в слова.

• Малыш нередко обижается на тон, с которым к нему обращаются при разговоре, если вдруг голос почему-то строгий, а ласковому голосу он, наоборот, рад.

• При всей своей общительности ваш малыш предпочитает все-таки общаться со знакомыми людьми. Когда мать рядом с ним, младенец не боится посторонних. Когда она уходит, ему становится страшно.

• На 5-м месяце у большинства младенцев совершенствуется навык зрительного управления движениями рук. Теперь ваш малыш легко достает нужную игрушку, глядя на нее.

• Младенец в этом возрасте не может еще найти чем-то прикрытую игрушку, но если вы ее прикрыли частично, то без труда ее находит. А некоторые дети уже удерживают в своей памяти имеющееся у них представление о постоянстве ее размера. Из множества своих игрушек ребенок предпочитает теперь только некоторые.

• Малыш не просто различает лица, а устанавливает связь между прическами, глазами, даже голосами.

• Рассматривая книжки и картинки, младенец дольше всего задерживает взгляд на добрых лицах.

• Когда ребенок смотрит на игрушку, висящую над ним, он хочет тут же ее схватить.

• К концу 5 месяца ребенок может не только захватить предмет, но и спокойно удержать его в руке и даже потянуть к себе.

• Малыш хватается за ваши пальцы, подтягиваясь до тех пор, пока не сядет, но… сам сидеть еще не может. Зато, устроившись удобно у вас на коленях, найдя себе опору для спины, сидит с огромным удовольствием. И если ручки у него свободны, младенец даже в этом положении пытается захватить что-то.

• Прежде всего он должен все ощупать, попробовать на вкус, ощупать вновь… Его уже интересуют даже характеристики предмета, такие как особенность поверхности, температура… Самостоятельное обращение с предметом – это путь к развитию моторики ребенка, его мышления и памяти.

• Малыш прекрасно поднимает плечи, одновременно опираясь на колени и руки. Может выпрямить колени, подпрыгивать ритмично и устойчиво стоять, если поддерживать его подмышки.

• Спинные мышцы его развиты настолько, что он умеет делать «самолетик» (лежа на животе с высоко поднятой головкой, размахивает ручками и мельтешит ножками).

• Когда младенец лежит на спине и поднимает голову и ноги, то с удовольствием хватает сам себя за ступни и тянет пальцы ног в свой ротик.

• Младенец очень подвижен и активен.

Мамины уроки. Как помогать ребенку развиваться

Особенности массажа и гимнастики с 4 до 6 месяцев

• В возрасте от 4 до 6 месяцев у ребенка наблюдается активный интерес к жизни. В это время нужно побольше с ним общаться, показывать ему различные предметы и рассказывать об их назначении. В этот период у малыша исчезают многие безусловные рефлексы. Он начинает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в разные стороны, реагируя на звук, и т. д.

• В этом возрасте гимнастические упражнения в сочетании с массажем способствуют развитию мышц и суставов опорно-двигательного аппарата ребенка, укрепляют его центральную нервную систему. Малыш учится держать в руках крупные предметы: мягкие игрушки, кружку и др.

• В 4–4,5 месяца продолжительность зарядки должна составлять 30 минут. Во время всей процедуры у ребенка необходимо вызывать положительные эмоции, чтобы занятия гимнастикой ассоциировались у него с игрой, доставляли удовольствие.

• Каждое упражнение рекомендуется сопровождать счетом. Это воспитывает в ребенке чувство ритма. С этой же целью можно включать ритмическую музыку. Если ребенку она понравится, то вскоре он сам начнет двигаться в такт знакомой мелодии.

• В этот период ребенок делает первые попытки самостоятельно сидеть, поэтому гимнастические упражнения должны способствовать выработке нового для него навыка.

• Как и в раннем возрасте, положительный эффект дают водные процедуры и занятия плаванием.

• Массажные приемы должны постепенно усложняться. Кроме поглаживания, растирания, вибрации и поколачивания, рекомендуется использовать щипцеобразное разминание, валяние, пощипывание и легкое поколачивание.

• Все движения должны быть ритмичными, плавными и осторожными.

Техника проведения массажа и гимнастики

Массаж ног

• Исходное положение – лежа на спине. Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц ног.

• Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания, кольцевого растирания, валяния и щипцеобразного разминания.

• Процедуру следует начинать с легких поглаживаний по всей длине ноги, которые нужно выполнить 3 или 4 раза. Затем рекомендуется перейти к кольцевому растиранию (3–4 раза) и снова вернуться к поглаживанию. После поглаживания можно приступить к валянию. Этот прием повторяется 3 раза.

• В процессе выполнения процедуры ладони должны так обхватывать ногу ребенка, чтобы одна из них лежала на внутренней поверхности ноги, а другая – на внешней. Упражнение заключается в смещении мышц осторожными, но энергичными движениями, которые следует делать по часовой стрелке.

• По окончании валяния нужно приступить к щипцеобразному разминанию нижних конечностей. Для выполнения упражнения необходимо положить ногу ребенка на ладонь правой руки и поддерживать ее в нижней части голени. С помощью указательного и большого пальца левой руки нужно захватить наружную поверхность голени и смещать мышцы по направлению к большому пальцу от стопы к бедру и обратно.

• Процедуру следует закончить несколькими поглаживаниями.

Поочередное и одновременное сгибание и разгибание ног

• Исходное положение – лежа на спине. Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов ног.

• Для его выполнения следует захватить верхнюю часть голени ребенка таким образом, чтобы большие пальцы массажиста находились на ее внутренней поверхности, а остальные – на задней поверхности.

• Упражнение начинается с поочередного сгибания и разгибания ног. Затем сгибание и разгибание проводится одновременно обеими ногами. При этом колени ребенка должны быть разведены. Во время выполнения этого упражнения ребенок согнутыми ногами касается живота, а затем плавно разгибает их.

• Если к 4-месячному возрасту у ребенка исчез гипертонус мышц и сгибание ног не приносит ему неприятных ощущений, то рекомендуется сделать под его коленками несколько поглаживающих движений по направлению сверху вниз.

Массаж стоп и рефлекторный массаж

• Исходное положение – лежа на спине. Процедура способствует развитию мышц и суставов стопы. Она заключается в последовательном применении поглаживания, растирания и поколачивания.

• Массаж стоп начинается с поглаживания. Затем необходимо сделать 5–6 растираний. После растираний нужно вернуться к поглаживанию (3 раза), а затем приступить к поколачиванию (5 раз). Вся процедура заканчивается 2–3 поглаживаниями.

• Данное упражнение нужно проводить на левой и на правой ноге. Кроме массажа, рекомендуется ежедневно проделывать сгибание и разгибание ног, которое следует повторить по 5 раз на каждой ноге.

Массаж рук

• Исходное положение – лежа на спине. Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц рук.

• Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания и кольцевого растирания каждой руки.

• В начале процедуры следует выполнить несколько легких поглаживаний, затем перейти к кольцевому растиранию, которое повторяют 6 раз.

• Процедуру нужно закончить легкими поглаживаниями.

Массаж груди

• Исходное положение – лежа на спине. Процедура способствует развитию мышц грудной клетки.

• Выполнение заключается в последовательном применении поглаживания и вибрационного массажа.

• Процедура начинается с нескольких движений кругового поглаживания, проводимых по направлению от ребер к плечам. Затем нужно сделать 3 поглаживания по межреберным промежуткам. После этого необходимо приступить к вибрационному массажу, который надо повторить 3 раза.

• Завершить процедуру следует 2–3 поглаживаниями.

Круговые движения руками

• Исходное положение – лежа на спине. Упражнение способствует развитию мышц и суставов рук.

• Для его выполнения следует вложить в ладони ребенка большие пальцы рук и заставить его сжать кулачки так, чтобы он самостоятельно держался за пальцы массажиста.

Осторожно развести руки ребенка в стороны и плавно поднять их вверх. Затем вытянуть руки вперед и осторожно опустить.

• После этого нужно повторить те же движения, только в обратной последовательности. Данное упражнение следует выполнить 6 раз.

Скрещивание рук на груди

• Исходное положение – лежа на спине.

• Для выполнения упражнения следует осторожно вложить большие пальцы в ладошки ребенка и заставить его сжать кулачки. Затем нужно развести руки ребенка в стороны и скрестить их на груди. Положение рук следует чередовать: сначала сверху должна быть правая рука, а затем – левая.

• Так как в 4 месяца малыш в состоянии самостоятельно удерживать пальцы взрослого, то его не следует поддерживать за запястья.

• Это упражнение нужно выполнять ритмично, чередуя быстрый и медленный темп. Данную процедуру повторить 7 раз.

Массаж спины и ягодиц

• Исходное положение – лежа на животе.

• Данная процедура заключается в последовательном чередовании поглаживания, растирания, щипцеобразного разминания и поколачивания.

• В начале процедуры необходимо сделать несколько поглаживающих движений. После поглаживания следует приступить к растиранию спины и ягодиц ребенка, которое выполняется кончиками пальцев (2–3 раза). После растирания необходимо снова сделать несколько поглаживаний.

• По окончании поглаживания рекомендуется приступить к щипцеобразному разминанию (6 раз). Его нужно делать по ходу длинных мышц спины. Как и растирание, разминание следует закончить легкими поглаживаниями.

• В заключение процедуры можно применить прием поколачивания ягодиц. Для этого следует осторожно ударять по ягодицам ребенка подушечкой указательного пальца. Затем сделать еще несколько поглаживающих движений.

Поворот со спинки на живот и обратно

• Исходное положение – лежа на спине.

• Для выполнения данного упражнения сбоку от ребенка надо положить его любимую игрушку и ласково попросить повернуться в ее сторону. После этого следует осторожно помочь малышу перевернуться на живот.

• Это упражнение нужно повторить по 3 раза в каждую сторону.

«Полет» на животе

• Исходное положение лежа на животе. Данное упражнение способствует укреплению мышц живота и развитию вестибулярного аппарата.

• Уложить ребенка на ладони животом вниз так, чтобы большие пальцы массажиста находились сбоку на нижних ребрах. Приподнять ребенка в горизонтальном положении, его ноги должны упираться в грудь взрослого. Туловище ребенка должно быть слегка выгнуто.

Массаж живота

• Исходное положение лежа на спине.

• Процедура заключается в сочетании приемов поглаживания, растирания, пиления и пощипывания кожи вокруг пупка.

• Начинается процедура с выполнения кругового поглаживания живота, которое следует проводить по часовой стрелке ладонью и подушечками пальцев. Этот прием нужно повторить 3 раза.

• После этого можно перейти к встречному поглаживанию по косым мышцам живота. По окончании нужно приступить к растиранию мышц живота, которое необходимо делать кончиками пальцев.

• После растирания рекомендуется выполнить пиление по прямым мышцам живота. Закончить процедуру следует легким пощипыванием вокруг пупочного кольца и легкими поглаживаниями. Пощипывание является хорошим профилактическим средством против грыжи.

Приседание с прогибанием позвоночника

• Исходное положение – лежа на спине. Упражнение способствует укреплению мышц передней поверхности шеи, спины и стимулирует развитие брюшного пресса.

• Для его выполнения следует вложить в ладошки ребенка большие пальцы рук и заставить его сжать кулачки. Остальными пальцами массажист должен поддерживать ребенка за запястья.

• Развести руки малыша в стороны и плавно потянуть его к себе так, чтобы он сел. При выполнении упражнения верхняя часть туловища и голова ребенка должны быть немного приподняты.

• Поднять руки ребенка вверх, соединить их вверху и задержать в таком положении одной рукой. Большим и указательным пальцами другой руки провести вдоль позвоночника ребенка по направлению снизу вверх. При этом он рефлекторно разогнет спину.

• Затем, поддерживая головку ребенка одной рукой, опустить его в исходное положение. Данное упражнение следует делать 1 раз в день.

Покачивание на мяче

• Исходное положение – лежа на животе. Для выполнения упражнения следует использовать спортивный снаряд – ярко раскрашенный большой надувной мяч.

• Уложить ребенка на мяч вниз животом. Чтобы малыш принял устойчивое положение, его ноги должны быть слегка разведены. Затем нужно осторожно раскачивать мяч то в одну, то в другую сторону. После этого ребенка можно перевернуть, положить на мяч спиной и снова несколько раз покачать.

• Чтобы ребенок во время выполнения процедуры не упал и не получил травму, его необходимо поддерживать одной рукой за спину или живот.

Мамины уроки. Как помогать ребенку развиваться

• Продолжайте осуществлять холдинг. Постоянно общайтесь с малышом. Все показывайте ему и объясняйте. Повторяйте за ним слоги, агукайте, копируйте «рожицы».

• В связи с тем, что малыш научился хватать многие из предметов и удерживать их (важнейший этап в развитии младенца), чтобы лучше исследовать, вы должны всегда быть начеку, постоянно следя за ребенком, потому что младенец все то, что взял в руки, потом тянет с удовольствием в рот. Но берет он, увы, не одно лишь печенье, а все, что ему попадется под руки, вплоть до вилки и ножниц и даже ножа. А все это опасно.

• Не держите ребенка подолгу в манежике, ему нужно большое пространство, а там тесно. Надо чаще его брать на руки, носить по квартире и как можно больше гулять с ним.

• В то же время, когда ваш младенец не спит, нежелательно, чтобы играл он в кроватке, так как это приводит к нарушениям сна.

• В этом возрасте, кроме «ку-ку», с малышом хорошо поиграть в «забодаю», «идет коза рогатая за малыми ребятами». Изображая мизинцем и указательным пальцем рога, приговаривая слова про козу, вы, приблизившись к грудке или животику младенца, слегка щекочите их «рогами», что вызывает у ребенка бурный восторг.

Русские традиции. Забота о малыше

• Мать считалась главным лицом, ответственным за здоровье, безопасность и обучение ребенка. Обучение это сводилось в основном к приобретению жизненно важных навыков – умению сидеть и ходить. Несмотря на то что русской женщине приходилось очень много заниматься хозяйством, она старалась уделять время и ребенку – качать его на руках, ласкать, поглаживать, играть с ним.

Считалось, что игры, в которых малыш был в тесном телесном контакте с мамой, были нужны для того, чтобы ребенок уверенно чувствовал себя в этом мире и не хотел вернуться в мир, из которого вышел.

• Игры были простыми, но при этом полезными, так как они учитывали физические и психические особенности развития малыша. С помощью игр ребенка вовлекали в различные движения: качание на руке, подбрасывание на руках или коленях, притоптывание и приплясывание, хлопанье в ладоши, загибание пальчиков. Таким образом, ребенок обучался необходимым движениям. При этом также происходило развитие умственной деятельности и речи.

• Эти игры сопровождались пением милых песенок – пестушек, которыми мама радовала малыша и себя. Слушая вроде бы немудреные стихи, малыш привыкал различать ритм и напевность поэтических строк, вслушивался в звучание поэтического слова. Эти слова помогали росту ребенка, способствовали его физическому развитию. Такие стихи называют пестушками, потому что они помогают «пестовать», то есть растить ребенка.

• Малышей забавляли еще и с помощью потешек, прибауток и небылиц. Вот одна из потешек:

Я козочка Ме-не-не,

Я гуляю на лужке,

Острые рожки,

Тоненькие ножки,

На самой макушке –

Бархатные ушки,

Язык полотняный,

Хвостик конопляный…

Как прыгну – сразу забодаю!

• Все «процедуры» по уходу за ребенком обязательно сопровождались беседой с ним, пением песенок и разговорами.

Достижения младенца

Что умеет ребенок к концу 5-го месяца

Такими навыками обладает большинство детей к данному возрасту:

• Ребенок уверенно хватает предметы руками и также уверенно тянет их в рот. Хорошо сидит, держась за что-нибудь руками.

• Если вы возьмете его под мышки, он будет стоять почти прямо, не подгибая ножки.

• Лежа на животе, упирается только на ладони. Лежа на спине, поднимает руки и ноги и рассматривает их.

• Протягивает руку и пытается схватить движущийся предмет. Смеется, когда мама и папа строят ему рожицы.

• Активно переворачивается с боку на бок и из положения лежа на животе на спину.

• «Воркует» или перестает плакать, когда слышит музыку. Разговаривает сам с собою, четко разделяя слоги. Различает нежную и строгую интонации и выражение лица.

• Пытается обратить на себя внимание. Перестает плакать, когда с ним разговаривают.

• Малыш по-разному реагирует на разных людей. Поворачивается в сторону говорящего или поющего. Узнает знакомого взрослого и тянется к нему.

• С удовольствием рассматривает лица на картинках.

• Мелодично гулит, переходя иногда на случайный лепет.

• Самостоятельно обращается с предметами. Хватает и удерживает их в руке.

Что должно вас встревожить

• Малыш плохо сидит или не делает попыток сесть.

Плохо поворачивается с живота на спинку.

Неуверенно держит головку, особенно в тот момент, когда его приподнимают за руки из положения лежа на спине.

• Не протягивает руки и не берет заинтересовавшую его игрушку.

• Не узнает родителей. Не прекращает плакать, когда слышит музыку или пение матери или когда с ним заговаривают.

• Не произносит отдельные звуки или слоги типа «ба-ба-ба» или «га-га-га».

• Не пытается, находясь на руках у мамы, отыскивать взглядом объекты, которые она называет.

• Не различает доброжелательных и недовольных интонаций и мимики взрослого.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2018.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 05:40:58, 20.05.18
Время генерации: 0.285 сек. Запросов к БД: 3, к кэшу: 4