45. Десять на десять
Все мы неоднократно замечали, как люди в момент общения или размышления загибают и разгибают пальцы, расставляя тем самым акценты или перечисляя важные мысли. Использование пальцев рук, а также пальцев ног и любых других частей тела, является одной из самых действенных техник для запоминания информации, которая на протяжении многих веков смогла неоднократно доказать свою эффективность.
Отправляясь в ночной рейс, дальнобойщик Маркус любит решать различные головоломки для тренировки памяти, чтобы не уснуть и сохранить бдительность за рулем.
Во время небольших остановок он прибегает к помощи пальцев, чтобы проверить правильность запомненной информации.
Давайте посмотрим, насколько успешно справитесь вы с головоломкой Маркуса. Если вы не читаете эту книгу посреди ночи, то у вас перед ним есть незначительное преимущество в решении поставленной задачи: ведь вы делаете это в привычное для вас дневное время, а не в два или три часа утра.
СОВЕТ. Если вам сложно запомнить сразу имена наименее знакомых вам ночных богов и богинь, попробуйте для начала пару раз записать их на листе бумаги.
Поскольку Маркус по своему биотипу является совой, то и головоломка его связана с ночной тематикой и состоит из двух отдельных списков. Первый список содержит в себе названия созвездий, а второй – имена ночных богинь и богов, собранных из мифов со всего мира. Посмотрите внимательно на оба списка и каждому пальцу на руке присвойте отдельное название созвездия или имя божества.
Передохните 15 минут, а затем вернитесь к головоломке. Загибая или разгибая пальцы (как вам удобно), попробуйте вспомнить все связанные с ними имена и названия.
![Всё, что нужно знать о сахарном диабете [Незаменимая книга для диабетика]](https://img-lib.med-tutorial.ru/2970328225/cover.jpg)
