Задняя поверхность шеи

На задней поверхности шеи массируем 4 симметричные (относительно срединной линии туловища) точки.

Задняя поверхность шеи

— AD —

Рис. 41, б

Они расположены на границе с боковой поверхностью шеи (рис. 41, б). Ладони мягко обхватывают шею спереди, а большие пальцы работают по точкам сверху вниз, не более 3 секунд за один проход.

Чтобы в следующий проход увеличить силу надавливания, поместите большие пальцы один на другой. Обычно процедуру повторяют трижды.

Похожие книги из библиотеки