Потребность в двигательной активности
Среднее детство – это период, когда у ребенка особенно выражена потребность в двигательной активности. Можно сказать, что одной из возрастных задач этого периода является задача овладеть всеми доступными движениями, испытать и совершенствовать свои двигательные способности и тем самым приобрести более широкую власть как над собственным телом, так и над внешним физическим пространством.
Нормы развития
По данным Е. П. Ильина, у детей 5 – 6 лет среднесуточный объем основных локомоций составляет 7–8 км у мальчиков и 6,5–7,5 км у девочек, в 7 лет соответственно 12 и 8,5 км, в 9 лет – 18,5 и 14,55 км. Затем суточная активность детей начинает постепенно снижаться и в 13 – 15 лет составляет 12–16 км, а в 10-м классе – 10–12 км в сутки (Е. П. Ильин, 2000).
По данным Г. Р. Пертенавы, среди 9-летних школьников (3-й класс) интерес к урокам физкультуры занимает второе ранговое место (0,57 % опрошенных) после изобразительного искусства (Пертенава Г. Р., 1988).
Совершенное владение своим телом, развивающееся у детей на протяжении всего этого периода, наделяет их чувством «Я могу» и, безусловно, оказывает мощное воздействие на формирование Я-концепции ребенка, его самооценки.
Кроме того, физические умения представляют одну из трех наиболее значимых, «престижных» областей в среде сверстников, а хорошее владение своим телом во многом определяет социальный статус ребенка (в большей мере это характерно в мальчишеской среде) (Harter S., 1993).
М. В. Осорина отмечает, что взрослые, как правило, не понимают значимости удовлетворения двигательной и игровой потребности ребенка этого возраста. И если среда, в которой растет ребенок, не способна удовлетворить его стремление двигаться, играть, исследовать окружающее пространство, активно проявлять себя, общаться со сверстниками и т. д., то он будет становиться более злым, агрессивным, эмоционально и телесно неразвитым, неспособным вступать «в интимно-личные отношения со средой обитания» (Осорина М. В., 1999).
![Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]](https://img-lib.med-tutorial.ru/1871618707/cover.jpg)
