Толкушки
— AD —
Рис. 11
Мама берёт малыша под бочки ладонями, стараясь одновременно поддерживать головку и упереть его ножки в свой живот, при этом ножки малыша немножко согнуты (рис. 11). Из исходного горизонтального положения мама переводит ребёнка в вертикальное, следя за тем, чтобы малыш сам отталкивался ножками и напрягал мышцы пресса.
Это упражнение хорошо укрепляет мышцы животика у ребёнка 1—3-го месяца жизни.
