Важнейший орган в нашем теле – это щитовидная железа. Этот орган находится в передней части шеи и состоит из двух полностью одинаковых долей, связанных перешейком. Визуально такая форма действительно напоминает щит или силуэт бабочки. Тело железы состоит из пузырьков — фолликулов диаметром до 0,5 мм. Просвет фолликулов заполнен бесструктурной массой, которая содержит тиреоглобулин. Кроме фолликулярных клеток, щитовидка содержит еще парафолликулярные клетки. Они вырабатывают белковый гормон тирокальцитонин, который в свою очередь регулирует кальциевый обмен и способствует снижению кальция в крови.
Основная функция этой железы внутренней секреции — выработка важнейших тиреоидных гормонов, которые действуют на все органы и ткани. Гормоны влияют в первую очередь на весь обмена веществ и энергии, помогают клеткам усваивать кислород, влияют на жировой обмен. Ответственность за болевые ощущения, наращивание и восстановление мышц также лежит на гормонах щитовидной железы. Очень важна роль этих гормонов для нормального функционирования ЦНС (центральной нервной системы). Если у плода и в первый год жизни ребенка наблюдался их дефицит, это приводит к развитию кретинизма. Недостаток тиреоидных гормонов в организме носит название гипотиреоза. Однако не в меньшей мере опасен также гипертиреоз — избыток гормонов. Он приводит к такому распространенному заболеванию как диффузный зоб.
По какой же причине щитовидка не может обеспечить нормальный уровень своих гормонов? Чаще всего таким фактором становится дефицит йода в организме. Именно этот элемент является основным «строительным материалом» тироксина и трийодтиронина (так называются гормоны щитовидной железы). Фолликулярные клетки обладают способностью захватывать йод из кровотока (крови), который в результате сложных биохимических реакций синтезируется в гормоны. В крови содержание тироксина будет нормальным при данных 45 — 170 нмоль/л., а трийодтиронина — 1,4 — 2,3 нмоль/л.
Дефицит йода в природе — это естественный процесс. Особенно ярко он выражен в горных районах. К сожалению, Российская Федерация также является йод дефицитным регионом. Поэтому, только употребляя этот микроэлемент в любом виде, можно надежно предупредить его недостаток. Для нормальной работы щитовидки человеку каждый день необходимо 100 — 200 мкг йода. Большой процент его содержится в продуктах моря. Для восстановления баланса рекомендуется употреблять йодированные соль, хлеб, молоко и т.п. Из обычных продуктов рекомендуются крупы, бобовые, орехи. И, конечно же, незаменимы будут препараты йода в чистом виде.
Щитовидная железа: нарушение работы
Нарушения в работе щитовидки человек чувствуются уже на ранних стадиях заболевания. Нарушения в работе этого органа влияют почти на все процессы в организме человека, недостаток гормонов щитовидной железы или невосприимчивость к их действию вызывают ряд симптомов. Об этом могут сигнализировать вялость, нехватка энергии, хриплый голос, отеки лица и ступней, плохая переносимость холода, длительный сон, а при пробуждении — чувство усталости, боли в суставах и мышцах, ухудшение памяти, хронический запор, облысение, слоящиеся ногти и секущиеся волосы, покалывание в запястьях, проблемы со свертываемостью крови. Иногда похожие признаки могут проявляться при аутоиммунных расстройствах, которые нарушают весь процесс выработки гормонов. Однако для постановки окончательного диагноза необходимы полные результаты анализов. Нужно бить тревогу, если они показывают высокое содержание антител щитовидки, увеличения уровня холестерина, повышение печеночных ферментов, высокий уровень гормонов.
У женщин проблемы в работе щитовидной железы наблюдаются намного чаще, чем у мужчин примерно на 30% – 40% чаще. Это связано с особенностью повышенной роли всех гормонов в женском организме. Повышение содержания антител щитовидной железы происходит задолго до того, как мозг выбросит нужное количество уравновешивающего гормона. Поэтому плохое самочувствие и другие симптомы, характерные для болезни щитовидки, женщина может ощущать месяцами и даже годами. Первая стадия болезни может стать причиной нарушения менструального цикла, обострения синдрома МПС, атипической депрессии.
Для профилактики заболевания необходимо, в первую очередь, рациональное питание. Нужно ограничить продукты, которые активно влияют на нервную и сердечно — сосудистую систему. Это кофе, крепкий чай, пряности, шоколад. Полезно есть морскую рыбу не реже двух раз в неделю. Рекомендуем также довольно вкусное средство, укрепляющее щитовидную железу в осеннее — весенний сезон: один стакан гречишного меда, один стакан перемолотых ядер грецких орехов смешать и принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи курсами по одной неделе в месяц.
Лечится щитовидная железа гормональными средствами, которые или восполняют недостаток гормонов щитовидки или тормозят избыточный синтез в каждом конкретном случае. При тяжелом протекании заболевания часть железы удаляется оперативным путем. «Управляющий центр» работы щитовидной железы находится в гипоталамусе мозга. Именно гипоталамус синтезирует гормон, который стимулирует выброс тиреотропина. Последний, же способствует выработке и выбрасыванию в кровь гормонов щитовидной железы.
