Дети – это радость. Буквально каждая молодая пара после свадьбы задумывается о зачатии ребенка.
Что нужно для зачатия, как происходит зачатие ребенка и как необходимо подготовиться? Оказывается, существуют некоторые хитрости, которые могут помочь как можно быстрее забеременеть.
Давайте с ними разберемся.
Благоприятные позы для зачатия ребенка
Важно понимать, что зачатие может произойти абсолютно при любой позе занятия сексом. Однако, если пара всерьез задумалась о ребенке, стоит выбирать такие позы в сексе, при которых сперма не станет выходить из женского организма сразу же после того, как в него попала. Стоячая поза в сексе не позволит сперматозоидам даже проникнуть в полость матки. Не менее важна и поза, в которой находится женщина по окончании полового акта. Рекомендуется спокойно полежать на спине, согнув ноги в коленях, или же подтянув колени к животу.
Не забывайте о том, что сама природа уже создала условия для нормального зачатия ребенка, поэтому не стоит особо напрягаться и усердствовать.
Для зачатия ребенка не требуется целой серии половых актов, достаточно и одного в день. Есть еще одна маленькая, но очень важная хитрость. В момент, когда женщина испытывает оргазм, шейка матки приподнимается и тем самым создает препятствие для проникновения сперматозоидов. Поэтому, если вы решили зачать ребенка, рекомендуется на этот момент воздержаться от оргазма.
У каждой женщины организм индивидуален: он может иметь некие особенности, свойственные лишь ему. Так, репродуктивная система может диктовать индивидуальные позы, благоприятные для зачатия. От положения матки зависит поза, в которой лучше всего находиться по окончании полового акта. Так, некоторым женщинам следует лежать на боку, а другим на животе. Все это становится необходимым лишь в том случае, если после нескольких месяцев попыток забеременеть зачатие так и не произошло. В выборе правильной позы можно проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет наиболее благоприятную именно для вас.
Как выбрать день для зачатия ребенка?
В менструальном цикле любой женщины всегда есть несколько дней, особенно благоприятных для зачатия малыша. Это дни, когда яйцеклетки отличаются наибольшей активностью, а промежуток может составлять 1-4 суток. Сперматозоиды, проникшие в женский организм, имеют возможность оплодотворения яйцеклетки в течение срока – 3-5 суток. Это означает, что в целом месяце есть всего несколько дней (3-4), когда сперматозоиды и яйцеклетка могут воссоединиться и произойдет зачатие ребенка.
Планируя зачатие ребенка, стоит отдать предпочтение тем дням, когда овуляция приближается, но еще не началась. Это тот самый момент, когда у сперматозоидов имеются все шансы для проникновения в маточные трубы, а слизистая оболочка внутренних женских половых органов нежная. Спермии, проникнув в шейку матки, имеют возможность переждать период до окончательного созревания яйцеклетки. Именно в этот промежуток времени рекомендуется каждый день заниматься сексом для того, чтобы произошло зачатие.
Как правило, этот промежуток бывает в самой середине менструального цикла (с 12 по 16 день). Очень важную роль играет то, насколько верно рассчитана овуляция. Если дни овуляции рассчитаны верно, можно легко с точностью вычислить самые благоприятные для зачатия ребенка дни.
Рассчитать овуляцию можно разными способами. Так, один из методов – это календарный. Такой метод расчета подходит лишь для тех девушек и женщин, у которых менструации регулярны. В таком случае овуляция происходит на 14 сутки до начала менструации.
Еще одним способом расчета овуляции считается наблюдение за выделениями из цервикального канала. Перед самой овуляцией слизь приобретает большую вязкость и напоминает куриный белок.
Помимо перечисленных методов, существует и так называемый симптомотермальный метод, а также специальные тесты на определение овуляции, которые можно приобрести в любой аптеке.
Зачатие ребенка: как оно происходит?
На тот момент, как сперматозоиды попадают в женский организм, здесь уже создаются все условия для зачатия ребенка. Железы, расположенные в шейке матки, вырабатывают слизь, имеющую особый состав. Эта слизь, выстилая стенки шейки матки, создает некое подобие сетки, по которой очень удобно передвигаться сперматозоидам.
Именно на этом этапе происходит отсеивание всех некачественных сперматозоидов. До самого конечного пункта оплодотворения (маточных труб) из миллионов доходят лишь сотни сперматозоидов. Это именно то самое место, где и происходит зачатие ребенка. Но еще до того, как сперматозоид-победитель доберется до самой яйцеклетки, ему нужно будет пробраться через 2 особые оболочки, защищающие женскую половую клетку. После того как сперматозоид проникает в полость яйцеклетки, доступ туда другим сперматозоидам становится уже невозможным.
То, что еще недавно было сперматозоидом и яйцеклеткой, становится яйцом, которое уже содержит в себе смесь хромосом папы и мамы. На этом этапе начинается процесс деления клеток. Первоначально образуются 2 клетки, через 10 часов их число увеличивается вдвое, и далее через каждые 10 часов происходит то же самое.
Эмбрион постепенно двигается по маточной трубе к самой матке. Помогают ему передвигаться особые реснички, которыми выстлана поверхность трубы. Уже через 4 суток эмбрион достигает матки, в течение 1-2 дней он избавляется от своей оболочки, а к 7-9 дню эмбрион уже готов внедриться в стенки матки. Редки случаи, когда данный процесс сопровождается незначительными выделениями крови.
Не стоит переживать, если зачатие ребенка после месяца попыток не получилось, ведь по статистике это происходит лишь у 1/4 всех пар.
Зачатие и пол будущего ребенка
Кто будет: мальчик или девочка? Этот вопрос интересует каждую пару, ожидающую пополнение. Медицинская статистика говорит о том, что на 103 мальчика приходится 100 девочек. Природа сама решает, какой пол будет у ребенка. Но сейчас существуют методы, позволяющие и самостоятельно планировать пол будущего малыша. Как же верно рассчитать время для зачатия ребенка желанного пола?
Молодая пара, желающая иметь девочку, должна знать о том, что половой акт в таком случае должен состояться не позднее, чем за 2-3 суток до самого начала овуляции.
Желающие иметь мальчика должны знать о том, что не стоит заниматься сексом за неделю до наступления овуляции. Половой акт должен состояться в тот день, когда наступит овуляция, или же за 1 день до ее наступления.
Самое главное в этом деле – правильно рассчитать овуляцию. Для этого необходимо как минимум на протяжении 2-3 месяцев следить за базальной температурой. Следует создать специальный график, в который будет занесена каждодневная температура. График следует выстраивать исходя из знаний о том, что до овуляции температура тела составляет 36,6 или же 36,8 градусов, но не выше. А во время наступления овуляции температура тела падает до 36,2-36,4 градусов, а на следующий день поднимается до 37 градусов и более.
Если женщина чувствует себя хорошо и не болеет, то, как правило, это 12-16 сутки с первого дня менструального цикла.
Данный способ считается действительным в 80 % случаев. Смысл такого способа заключается в том, что сперматозоиды, которые несут в себе мужскую хромосому более быстрые, а сперматозоиды с женской хромосомой могут спокойно пережить в маточных трубах несколько дней, до тех пор, пока не наступит овуляция.
Как подготовиться к зачатию ребенка?
К зачатию ребенка женщине рекомендуется готовиться еще задолго до самого зачатия. У мужчин с этим дела обстоят попроще: им можно начинать готовиться за 70 дней до зачатия. Подготовка к зачатию подразумевает отказ от вредных привычек, к которым следует отнести курение табака, употребление спиртных напитков, наркотических веществ. Следует заняться физической культурой и спортом. Период перед зачатием ребенка является самым лучшим для начала здорового образа жизни.
В это время лишь на пользу пойдет употребление специальных витаминных комплексов. Делается это для того, чтобы ничего не помешало зачатию.Ведь нехватка каких-либо витаминов и минералов может служить препятствием для беременности.
Для того чтобы малыш благоприятно развивался в утробе матери уже на ранних этапах, женщине следует принимать фолиевую кислоту. Важно знать: если женщина испытывает серьезные недостатки важных витаминов и минералов, то это может сказаться на нервной системе малыша.
Рекомендуется также пройти медосмотр и сдать самый минимум анализов. Специалисты рекомендуют будущим родителями обязательно сдать анализы, определяющие наличие урогенитальных инфекций и других инфекционных половых заболеваний. Кстати, очень важную роль играют зубы. Не является секретом то, что будущим мамам стоит позаботиться о своих зубах, ведь они могут пострадать из-за нехватки витаминов во время беременности. Но и будущим папам тоже следует уделить внимание здоровью зубов, ведь в испорченные зубы являются источником инфекции, которая в самый неожиданный момент может начать свое активное движение по организму. Именно по этим причинам врачи советуют вовремя посетить стоматолога и устранить все проблемы.
Начало беременности
Под зачатием ребенка понимается процесс образования и создания нового организма, который является результатом соединения женской яйцеклетки и мужского сперматозоида. После того как мужская сперма попадает в женский организм, она создает специальные комфортные условия для своего существования, делая среду внутри матки более щелочной. Создав такие условия, сперма может находиться внутри матки до нескольких суток, дожидаясь созревания яйцеклетки, которую можно будет оплодотворить.
При половом контакте в период овуляции женская яйцеклетка соединяется с одним из сперматозоидов. В организме женщины значительно повышается выброс прогестерона, который создает условия в организме женщины для вживления эмбриона в матку.
Чтобы успешно зачать ребенка, в период подготовки для женщины очень важно правильное и сбалансированное питание. Но не только будущая мать, но и отец должен позаботиться о своем питании. Мужчине и женщине рекомендуется полностью отказаться от консервированных продуктов, всяческой химии и красителей.
Желательно исключить из потребления слишком жирную пищу.
Меню будущих родителей должно быть обогащено свежими овощами и фруктами. Питаться необходимо часто, но маленькими порциями. Такое питание будет очень актуально во время беременности. Количество приемов пищи может составлять до 5-6 раз за день. Пища должна быть полноценной и сбалансированной.
При рациональном и сбалансированном питании отпадает необходимость употреблять дополнительные витаминные комплексы. Фолиевую кислоту, которая так необходимо для зачатия малыша, можно получить из картофеля, моркови, свежей капусты, отрубей, зелени, круп и т.д. При этом не стоит налегать на некоторые продукты, содержащие витамин A, ведь его переизбыток может нанести вред эмбриону.
Рождение близнецов и двойняшек
Близнецы, имеющие одинаковую внешность и гены рождаются в том случае, если в самом процессе развития плода происходит деление зиготы надвое. Такой вид беременности не заложен у матери в генах и не передается по наследству.
Бывают случаи, когда рождаются разнояйцевые близнецы. Такая возможность передается по наследству. У женщины, чья бабушка выносила и родила разнояйцевых близнецов, имеет шанс родить двойню в разы больше, чем другие. Мужчина никаким образом не играет роли в двойном оплодотворении, оно зависит лишь от женской линии.
Существуют некоторые методы, способные увеличить вероятность рождения двойни. Иногда врачи назначают лекарственные препараты, которые оказывают благоприятное влияние на женский овуляторный цикл. Такие лекарства ни в коем случае не следует принимать без наблюдения врача, ведь стоит помнить, что они могут нанести непоправимый вред женскому организму.
Стимулировать женскую овуляцию считается очень опасной процедурой, ведь в результате может произойти увеличение яичников или даже их разрыв.
Иногда бывают случаи, когда подобные лекарственные средства стимулируют овуляцию и тем самым вызывают двойное зачатие, к которому организм женщины бывает вовсе не готов. Для благоприятного вынашивания двойни ресурсов должно иметься вдвое больше.
При самостоятельном употреблении лекарств, стимулирующих овуляцию, могут серьезно пострадать почки, что может привести к потере обоих детей. Стоит запомнить, что рождение близнецов или двойняшек – это дар природы, данный далеко не каждой женщине. Не следует нарушать естественный ход событий и рисковать своим здоровьем, а может и здоровьем своего будущего малыша.
Заключение и выводы
Многих интересует вопрос, сколько потребуется времени для зачатия ребенка? Конкретного ответа на данный вопрос нет и быть не может. Все зависит от особенностей женского и мужского организмов, от возраста будущих родителей, от образа жизни, питания, имеющихся болезней и многих других факторов, способных повлиять на процесс зачатия.
