В любой ситуации завершать кормление необходимо по мере возможности постепенно, нужно уменьшить психологические последствия для вас, а также не навредить собственному организму. Внезапное отлучение повышает вероятность закупорки млечных протоков и мастита. Если резкого отлучения не избежать (всякое случается в жизни), чуть ниже описано, как это сделать безболезненно для всех.
На постепенное завершение кормления уходит какое-то время, пока вы учите малыша другим вариантам общения и выражения любви. Необходимо уделять побольше друг другу внимания. Старайтесь быть гибкой. Бывают дни, когда малышу очень нужна мама, поэтому ваши планы закончить кормление придется притормозить. Это нормально.
Помните, шаг назад, два шага вперед? Может быть, у малыша режутся зубы, или он заболевает. Или ему просто надо убедиться, что вы по-прежнему его любите. Не торопитесь, и когда ребенок будет готов, у вас легко получится уменьшить число прикладываний.
Способ отлучения от груди во многом зависит от возраста малыша.
Отлучение малыша младше 6 месяцев
В этом возрасте отлучение от груди означает, что малыша нужно будет кормить донорским молоком или искусственным заменителем грудного молока.
Если вы собираетесь кормить смесью, обратитесь за советом к врачу. Если ребенок реагирует на смесь, вам придется искать подходящий вариант методом проб и ошибок. Первую неделю или две сцеживайте молоко, чтобы не обрезать все пути отступления, пока вы точно не увидите, что ребенок переносит смесь. Многие мамы решают сохранить кормление и увеличить количество молока, когда у малышей от смесей появляется экзема, раздражительность или проблемы с пищеварением. Некоторые дети не сразу могут перейти на смесь, поэтому это лучше делать постепенно.
Сначала давайте одну бутылку с донорским молоком (или смесью) в течение двух дней. Таким образом и малыш, и вы постепенно привыкнете к переменам.
Если грудь переполняется, а вы уже перестали сцеживаться, сцедите чуть-чуть молока до облегчения.
Это помогает безболезненно уменьшить выработку молока. В случае болезненности груди вам придется временно сцеживаться до полного опустошения груди, чтобы не довести дело до мастита.
Как только болезненность прошла, вы можете вернуться к сцеживанию до облегчения, если грудь
переполняется.
Затем введите еще бутылку на день и так далее, плавно увеличивая число бутылок .
Весь этот процесс занимает две недели или чуть дольше. Как вы помните, кормление грудью это и успокоение, и обезболивание, поэтому к груди обычно прикладывают часто. Кормление из бутылки — это кормление ради питания, поэтому, в отличие от кормления грудью, ребенку надо давать бутылку не так часто, как прикладывать к груди, при этом важно уделять ему побольше внимания, обнимать и ласкать его почаще, носить в слинге, чтобы не обделить его всем тем, что он естественно получал бы, если бы его кормили грудью.
Отлучение от груди малыша между полугодом и годом
Общие принципы замещения кормлении грудью похожи на описанное выше в подразделе об отлучении детей младше полугода, потому что ребенка все еще надо кормить грудным молоком или искусственной смесью из бутылки.
Естественно, что детям до года нужно грудное молоко, а если его нет, то искусственная смесь. Считается, что коровье молоко или молоко других животных не подходит для питания детей младше года, так как повышается риск микрокровотечений кишечника, анемиии, аллергий и детского инсулинозависимого диабета.
Существует и мнение, что коровье молоко можно ввести в рацион ребенка, которого до 9 месяцев кормили именно грудью. Почему такая разница во мнении специалистов? Если ребенка до девяти месяцев уже начали кормить смесью, он уже может страдать микрокровотечениями, и, как следствие, его запасы железа уже истощены. Напоите малыша коровьим молоком, и запасы железа ребенка упадут еще больше, учитывая факт, что коровье молоко — плохой источник железа. В любом случае, вам придется следить за состоянием здоровья малыша более бдительно.
Отлучение от груди малыша старше года
В этом возрасте уже не нужно искать донорское молоко или полагаться на искусственную смесь как источник питания, но отлучение от груди поставит ребром вопрос, как возместить воспитательный аспект кормления грудью. Как успокоить, приободрить и договориться с еще очень маленьким ребенком, который не понимает взрослой логики. Один из самых распространенных подходов к завершению кормления в этом возрасте — не предлагайте, но и не отказывайте. Вы уже не поощряете прикладывания, как в глубоком младенчестве, но и не отказываете малышу, если ему нужна грудь.
Старайтесь избегать присаживаться на те места, где вы обычно кормите, чтобы ребенок не бросался на вас с ожиданием, что пришло время кормления.
Еще один популярный, но более трудоемкий способ — отвлечь ребенка другими занятиями. Когда малыш просит приложиться на минутку, предложите ему нарезанные фрукты, глоток воды или займите его каким-то интересным занятием. Как определить, что именно нужно ребенку, когда он просит грудь?
Если во время кормления грудью такие вопросы перед вами не стояли, сейчас пришло время играть в «угадайку». Самый легкий способ — положиться на свою интуицию. Как вы думаете, почему ребенок попросил грудь в данную минуту? Обычно у кормящей мамы есть вполне определенные представления, зачем ее малыш прикладывается к груди: ему жарко, он проголодался, устал, перевозбудился, ему скучно. Вот и готов ответ на ваш вопрос, чем нужно заменить прикладывание — прогулкой, книжкой или легкой закуской.
Сложнее всего сократить прикладывания перед сном. Прежде чем убрать их насовсем, многие мамы сначала сокращают продолжительность кормлений. «Давай сегодня ты пососешь, пока я пою тебе колыбельную, а потом мы полежим рядом, и я поглажу тебе спинку» или «Я дам тебе грудь и буду считать до …, а потом мы обнимемся, и ты уснешь». Считать можно быстро или медленно — по обстоятельствам. Если ребенок молит: «Не надо считать», — возможно, вы торопитесь, и нужно дать малышу чуть больше времени дозреть до готовности отказаться от последних прикладываний.
Интересно:
Кормления перед сном можно заменить другими ритуалами, например, обниманием, массажем, потиранием спинки, укачиванием, чтением любимых книг или рассказами на любые темы.
Некоторым детям приятно уснуть, прижавшись щекой к груди. Практически это выглядит так: если вы обычно пели колыбельную и кормили, попробуйте сначала спеть песню, а под ее конец немного покормить. Через какое-то время будет достаточно только спеть колыбельную. Или начните перед сном читать вместе. Через несколько недель можно попробовать не кормить на ночь, а только читать. Можно попросить папу взять на себя обязанность регулярно укладывать малыша спать.
Чем старше ребенок, тем легче объяснить ему, почему вы отлучаете его от груди. Дети понимают больше, чем нам кажется. Можно запланировать детский праздник на тему завершения кормления и попросить ребенка написать список приглашенных, придумать, что приготовить из еды, какие развлечения и игры устроить для гостей. Не стоит подгадывать празднование окончания кормления ко дню рождения, чтобы не смешивать эти два события.
Не удивляйтесь, если после праздника ребенок перед сном скажет, что он передумал и хочет грудь. Что делать в таком случае? Дайте ребенку грудь. А последний день кормления может быть в любой день.
Воспитание детей не связано с календарем, праздниками или особыми датами.
Это гибкий процесс, как приливы и отливы моря.
