Отлучение от груди

Большинство мам рано или поздно задумываются о том, как можно форсировать события и отлучить от груди. Очень часто мы пытаемся решить какую-то проблему и думаем, что ее причина кроется в кормлении грудью. Как показывает опыт, само по себе кормление грудью крайне редко является причиной любой проблемы, поэтому отлучение от груди ничего не решает, а иногда и усугубляет то, что мы хотели поправить.

Мне надоело, что меня постоянно трогают

Очень распространенное чувство среди мам. К концу дня многие устают от бешеной популярности, как звезды устают от поклонников и папараццн. Масла в огонь подливает и внутреннее ожидание, что в год произойдет нечто волшебное.
Но проходит первый день рождения, а ребенок по-прежнему нуждается в нас.

Отлучив от груди, вы лишитесь палочки-выручалочки, которая со стопроцентной вероятностью успокаивает ребенка.
Может быть, он перестанет просить грудь, но по-прежнему будет хотеть быть с вами, скорее всего, еще больше, чем до отлучения. Он будет проситься на ручки, чтобы вы его обнимали и были рядом.

Случаи бесконтрольного плача, истерик, простуд и поноса могут участиться. Ребенка может быть сложнее уложить спать.
В конце концов, отлученному ребенку вы будете нужны не меньше, только у вас останется одним способом меньше находить с ним общий язык.

Жизнь станет легче

Время от времени почти все кормящие мамы думают, что отлучение от груди облегчит жизнь. Так ли это на самом деле?
Совсем наоборот.
Малыша все равно надо кормить и воспитывать. Если ему меньше года, отлучив от груди, вам придется смешивать смесь, греть воду, кормить малыша, мыть бутылки. Если вы куда-то идете или едете, надо ломать голову, брать ли с собой воду и смесь или можно купить их на месте. Нужно возить за собой бутылки. Застряли в пробке или аэропорту? Ваших запасов еды для ребенка может не хватить.

Напишите на листочке бумаги, что вас волнует. Какую проблему вы пытаетесь решить, отлучив от груди?
Может быть, вы устали? Воспитание ребенка требует постоянной отдачи. Вы забыли заботиться о себе, вкладывая все силы в малыша? Невозможно постоянно заботиться обо всех, не обращая внимания на себя. Пришло время пополнить и свои душевные ресурсы.

Сходите в гости к лучшей подруге. Общение с себе подобными поддерживает бодрость духа в трудные минуты. Другие мамы поймут вас, как никто другой.
Есть ли у вас подруги с детьми-ровесниками ваших детей? Ходите друг к другу в гости. Вместе веселей и за детьми присматривать, и делать домашние дела, и обсуждать интересующие вас вопросы.
В компании приятных людей время бежит быстрее.

Читайте в свободное время книги. Необязательно ждать, когда ребенок уснет. Когда он играет, вы можете почитать пять-десять минут. Или слушайте аудидиски, когда укладываете его спать или делаете домашние дела.
Запишите любимую телевизионную передачу и смотрите ее по десять-пятнадцать минут.

Отправьте папу или бабушку с дедушкой погулять с малышом. Или пусть они останутся дома, пока вы куда-то сходите. Пли пусть они играют в другой комнате, пока вы занимаетесь приятными вам делами.
Сходите погулять. Сходите на выставку или в музей. Сидеть в четырех стенах не полезно ни вам, ни ребенку.
Примите теплую ванну с ароматаческимн маслами. Поставьте в ванной свечи. Многие мамы спасаются ритуальной ванной каждую неделю или каждый день.
Пока ребенок играет ложками и чашками на полу, вы можете посидеть в интернете и пообщаться на интересные для вас темы.

Когда малыш спит днем, вы можете почитать час-два. Если вы уснули, тоже хорошо!
В выходные завтракайте вместе всей семьей. Пройдут годы, и вы с теплотой вспомните это приятное время, проведенное вместе.
Поспите несколько часов. На свежую голову жизнь кажется веселее.

У меня не получается кормить

Вместо воображаемой идиллии кормление грудью оказалось сущим кошмаром? Не хватает молока? Болит грудь? Трещины на сосках? Малыш не берет грудь? Вам не должно быть плохо и неприятно, когда вы кормите грудью. Кормление не должно омрачать ваши отношения с малышом.

Обращались ли вы за «живой» помощью? Книги и интернет — хорошо, но ничто не заменит личную помощь консультантов по грудному вскармливанию. С ними можно связаться по телефону, прийти на собрания или вызвать на дом. Бесплатную помощь можно получить на горячих линиях групп поддержки грудного вскармливания. Если вам нужна более серьезная помощь, консультанты по грудному вскармливанию приедут на дом за деньги, но их помощь стоит гораздо меньше, чем смеси и сопряженные с ними болезни. Если понадобится, консультант могут направить вас к другим специалистам.
Иногда мы попадаем в ловушку, когда думаем, что испробовали все способы.

У опытных помощниц по грудному вскармливанию есть образование и опыт, которые не описаны в книгах и на веб-сайтах.
Представьте, что вы прочитали путеводитель по стране, а потом приехали в гости к другу, который там живет. Несомненно, друг расскажет и покажет вам то, чего нет ни в одном путеводителе.
Не отчаивайтесь, если вы обратились за помощью, а воз и ныне там. Среди консультантов по грудному вскармливанию есть люди с разным уровнем знаний и опыта, разным стилем работы и характером. Если кто-то вам не помог или не подходит, ищите другого человека.

Поспрашивайте подруг и знакомых или на форумах для кормящих мам, к кому можно обратиться за помощью.
Если вы больше не можете и твердо решили отлучать от груди, никто не вправе вас осудить. Вы и только вы знаете обстоятельства своей жизни и что вам делать.

Иногда не хватает поддержки или нет нужной нформации, чтобы справиться с проблемами. Обнимите себя, и мы вас тоже крепко обнимаем. Похвалите себя за все приложенные усилия. Знайте, что любая продолжительность кормления грудью и любое количество молока — подарок вам с малышом на всю жизнь. Трудное кормление не значит, что такой же опыт повторится со следующими детьми. Каждый новый малыш — это новое начало. Если у вас не хватало молока, скорее всего, в следующий раз молока будет больше, потому что беременности и кормление грудью помогают заложить фундамент достаточного количества молока с последующими детьми. Если малышу было трудно брать грудь или сосать, скорее всего, у следующих детей такой проблемы не будет. Если у вас были трудные роды, они научили вас многому, и к следующим родам вы сможете подготовиться иначе. К слову, кормление грудью следующего ребенка, возможно, залечит эмоциональную боль от неудавшегося кормления в этот раз.

Я выхожу на работу (возвращаюсь к учебе)

Кажется, что выход на учебу или работу ставит вас перед фактом, что кормить не получится. Не знаете, получится ли у вас сцеживаться? На работе нет места для сцеживания? К счастью, одна из прелестей грудного вскармливания в том, что вам не надо все бросать и сидеть в кресле-качалке под кустом роз в пеньюаре с рюшечками. Кормление должно стать обычной частью вашей жизни, работаете ли вы вне дома или учитесь. Не смотрите на кормление как на белое и черное. В мире есть множество оттенков серого. Если днем ну никак не получается сцеживаться, кормите грудью, когда вы дома, чтобы залатать дыры питательного и иммунологического несовершенства искусственных смесей и быть на одной волне с малышом в конце рабочего дня. Если вы не сцеживаетесь днем несколько дней подряд, количество молока уменьшится. Когда грудь переполняется, можно сцедиться до облегчения. Когда вы дома, кормите почаще, и молока снова должно стать больше.

Я вынуждена отлучить по медицинским показаниям

Большинство операций, процедур и терапий совместимы с кормлением грудью.
В крайне редких случаях максимум, что может понадобиться — временное отлучение, после которого можно продолжить кормить. Но когда вам рекомендуют прервать кормление даже на одни сутки, перепроверьте эту рекомендацию. Временное отлучение оправдано, если его никак не избежать, и неоправданно рискованно и для вас, и для ребенка, если вам рекомендуют отлучать просто так, без какой-либо вразумительной причины.

Если вам нужен общий наркоз, нет никакой необходимости прерывать кормление или сцеживаться и выливать молоко. Как только вы очнетесь от наркоза, лекарства уже вышли из кровотока, а значит, их нет и в молоке. Местный наркоз не проникает в молоко в больших количествах, поэтому не влияет на здоровых доношенных детей. В случае с недоношенными или больными малышами с кормлением, может быть, нужно немного повременить, чтобы лекарства ушли из молока. Более подробно о недоношенных детях мы писали в статье:

Проверить совместимость лекарственных препаратов с кормлением, нужно в справочнике педиатра-фармацевта Томаса Хейла Medications and Mother’s Milk — «Лекарственные препараты и грудное молоко». Это единственный справочник в мире, где указана полная информация о совместимости лекарств и медицинских процедур, которые используют те или иные препараты. Не верьте никому на слово, что вам нельзя кормить.
Обязательно перепроверьте любой совет, проконсультировавшись с публикациями и специалистами, которые учитывают интересы кормящих матерей.

Я устала от нападок и критики!

До года семья и врачи хвалили вас наперебой, а сейчас ситуация кардинально изменилась. Со всех сторон в лучшем случае засыпают вопросами «Когда ты будешь отлучать?», а в худшем — запугивают, что вы испортите ребенка. Часто любое событие в жизни начинают списывать на кормление. Ребенок капризничает — кормление виновато. Вы заболели — это от кормления. Холодильник сломался — несомненно, потому, что вы все еще кормите.

Естественно, что кормление не вызывает заболевания и не является причиной обычного детского поведения.
Кормление грудью не портит детей. Порасспрашивайте родных, и кто-то обязательно вспомнит, что прадедушку Мишу кормили три года, а тетю Клаву — пять лет, и выросли они замечательными людьми.
Что бы вам ни говорили, у вас есть свои глаза, и это ваш ребенок. Вы знаете, что нормально, а что нет. Другие только критикуют, а отлучение от груди повлияет на вашу с ребенком жизнь.

Если вы считаете, что надо кормить, не поддавайтесь чужому давлению. Скажите сочувствующим, что вы тронуты их заботой. Это обычно разряжает ситуацию и успокаивает родных. Шутливые ответы обезоруживают критикующих. Обдуманные ответы со ссылками на литературу и исследования показывают, что вы изучали вопрос и знаете, что делаете.

Если это не помогает, дипломатическип ответ: «В этом вопросе мы с вами придерживаемся разных точек зрения. Давайте договоримся, что мы расходимся в мнениях по этому вопросу, но я надеюсь, что это не помешает нам остаться друзьями. Хорошо?»
Если вам не хватает уверенности, поговорите с другими кормящими. В группах поддержки кормление ребенка любого возраста не исключение, а норма.

На встречах вы почувствуете, что вы — не белая ворона, а самая обыкновенная средняя мама, которая доверяет себе. Когда окружающие почувствуют вашу внутреннюю уверенность, они дважды подумают, прежде чем критиковать ваши методы воспитания. А у вас будет достаточно внутренних сил, чтобы не реагировать на посторонние замечания.