Рак предстательной железы – одно из наиболее распространенных заболеваний у мужчин. Встречается, как правило, после 45 лет и нередко выявляется случайно в ходе профилактического осмотра либо при обращении по другой причине. Лечение рака предстательной железы длительное и не всегда позволяет полностью избавиться от патологии. Поэтому большое внимание уделяется профилактике.
Можно ли избежать рака железы
Выделяются факторы, на которые сложно повлиять. Симптомы рака простаты часто возникают у мужчин после 50 лет и чем старше пациент, тем выше риск заболевания. Сегодня за счет современных методов диагностики все чаще патология выявляется на начальной стадии у мужчин в возрасте 60-65 лет. Стоит отметить, что смертность от рака не снижается, но вместе с тем заболевание «молодеет», то есть выявляется у более молодых пациентов. Отчасти это объясняется внедрение простых, но эффективных методов диагностики, в частности, назначение ПСА анализа.
Также стоит отметить, что у афроамериканцев риск развития рака выше, чем у европейцев. Изменить возраст или расу невозможно, поэтому повлиять на эти причины нельзя.
Еще один фактор, повлиять на который сложно, это наследственность. Если рак выявлен у отца или брат, то вероятность тоже столкнуться с патологией выше в три раза. Еще больше риск онкологии в ситуации, когда у родственников опухоль была выявлена в возрасте до 60 лет. Несмотря на то, что генетическая природа развития рака не доказана, выраженное влияние наследственного фактора не исключается.
Факторы, на которые можно появляться
Профилактика должна строиться на первопричинах патологии. Если возраст, расу, наследственность изменить невозможно, то есть причины, которые можно исключить, снизив тем самым вероятность онкологии.
В первую очередь, это вес и питание. Выделяются продукты, которые повышают вероятность развития рака простаты или снижают ее. В первую очередь, вред несут жирные продукты, поэтому рак чаще выявляется в странах, где традиционным является употребление жирных блюд. Лишний вес же в целом повышает вероятность онкологии любого органа и других заболеваний. На практике ожирение чаще становится причиной таких проблем, как варикоз, застойные явления, недостаток движения, повышенный уровень холестерина, нарушение работы почек. Уже это в совокупности может стать причиной формирования опухоли в железе. Мнение о том, что полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в сое, листьях зелени, масле, сыре влияют на риск рака, так и нашло доказательств. А вот чрезмерное количество жареного мяса, именно говядины и свинины, повышает вероятность опухолей. Курицы же это не касается.
Еще один фактор, на который могут проявить мужчины в рамках профилактики, это образ жизни. То, что умеренная нагрузка положительно сказывается на состоянии здоровья, доказано давно. Особенно полезно проводить занятия на свежем воздухе. Если у молодых парней выраженного влияния на риск рака не отмечается, то у пенсионеров активный образ жизни, пусть даже дневные пешие прогулки, существенно снижает вероятность онкологии.
Курение тоже имеет значение при профилактике рака простаты. Доказано, что пациенты, получающие гормональную терапию по поводу рака простаты и продолжающие курить, отмечают прогрессирование заболевания, несмотря на подобранное лечение. Это заставляет прибегать к оперативной андрологии, но и тут у курильщиков может возникнуть масса проблем в процессе восстановления после хирургического вмешательства.
Что касается половых инфекции, то прямых доказательств не так много. В то же время, инфицирование герпесом, гепатитом, цитомегаловирусом повышает риск рака простаты. Есть сведения, что инфекция тоже повышает вероятность опухолей. Тут же стоит отметить, что при регулярной половой жизни удается снизить выраженность влияния токсичных веществ на ткани простаты, что тоже положительно сказывается на здоровье.
Таким образом, профилактические мероприятия вытекают из перечисленных факторов:
- Отказ от курения и алкоголя.
- Сокращение применения токсичных препаратов.
- Активный образ жизни.
- Регулярная половая жизнь в молодом возрасте.
- Своевременное лечение инфекций и их профилактика.
- Сбалансированное питание.
- Регулярное обследование у уролога и сдача ПСА.
На перечисленные профилактические мероприятия особенно следует обратить внимание мужчинам после 50 лет, а также тем, у кого среди родственников были случаи рака простаты.
