Далеко не каждый ребенок чувствует себя комфортно в детском саду с первых же дней. Для полной адаптации ребенка в детском саду может потребоваться до полугода.
В это время на нас, родителей, ложится дополнительная ответственность, поскольку от наших действий во многом зависит, как наши дети преодолеют этот непростой период.
Есть дети, которые быстро адаптируются к новым обстоятельствам, но для большинства детей это все же является психологическим стрессом. Какие шаги можно предпринять родителям, чтобы смягчить ситуацию?
Перед первым посещением детского сада желательно заранее приучить ребенка к режиму, действующему в дошкольных учреждениях: вечером раньше укладывать спать, а утром раньше будить.
Полезно поиграть с ребенком в детский сад, проигрывая различные возможные ситуации (завтрак, прогулка, полдник, сон и т.д.). Благодаря таким играм ребенку будет намного легче освоиться в распорядке дня группы.
Не следует оставлять ребенка в садике сразу на весь день.
Договоритесь с воспитателем о том, чтобы некоторое время приводить ребенка на несколько часов или на полдня — до сна (как показывает практика, сон в незнакомом месте — одно из самых серьезных испытаний для ребенка). За это время малыш познакомится с воспитателем, узнает обстановку детского сада, привыкнет к новым игрушкам, возможно, с кем-то подружится, т.е. сможет наработать определенный положительный опыт нахождения в новом для него месте.
Если первое время вам нужно быть рядом с ребенком постоянно, то затем, когда ребенок немного привыкнет, можно отлучаться на 1-2 часа и дольше, возвращаясь по первому требованию воспитателя. Постепенно можно увеличивать время пребывания ребенка в детском саду до тех пор, пока не почувствуете, что он может обходиться без вас в течение дня.
Альтернатива коротких посещений детсада — 3-часовые группы для малышей. Или, по возможности, отдайте ребенка сначала в частный детский сад, где численность группы гораздо меньше, чем в муниципальном детском саду, и, соответственно, вашему ребенку будет уделяться больше времени.
Желательно избежать ситуации, когда первый день ребенка в детском саду совпадает с первым днем вашего выхода на работу. Во-первых, постепенные, растянутые по времени изменения не дадут резкой реакции, а во-вторых, есть вероятность, что ребенок сразу приболеет, поэтому желательно 1-2 месяца оставаться дома, пока ребенок не адаптируется.
Если есть возможность выбрать воспитателя, то родителям стоит это сделать, поскольку от него зависит очень многое: настроение детей, их умение контактировать и проводить время совместно мирным образом.
Когда ребенок начнет ходить в детский сад, родители должны постараться избежать каких-либо серьезных изменений в домашней обстановке, режиме дня и т.д.
В этот момент не нужно покупать ребенку новую кровать, делать ремонт, переезжать, начинать заставлять его самостоятельно укладываться спать или самостоятельно кушать, если до того он этого не делал.
Новшество в жизни ребенка должно быть в чем-то одном.
Детский сад - это огромное новшество, поэтому, пока ребенок не привыкнет, в остальных сферах его жизни все должно оставаться стабильным.
Для того чтобы ребенок чувствовал себя увереннее и чтобы не создавалось резкого контраста между детским садом и домом, первое время малышу можно давать с собой любимую игрушку, книжку или фотографию с папой и мамой, предварительно согласовав это с воспитателем.
Позаботьтесь о том, чтобы ребенок либо сам смог в любое время подойти к фотографии или взять свою книжку, либо воспитатель дал бы ее ребенку, если заметит, что тот чем-то расстроен.
Дома первое время следует уделять ребенку больше внимания, чаще разговаривать, гулять с ним, чтобы он постоянно чувствовал любовь и заботу родных. Чаще ходите всей семьей в гости, зоопарк, цирк или любое другое место, куда любит ходить ребенок.
Положительный эффект для адаптации ребенка в детском саду дают активные игры со спортивными снарядами, на спортивном оборудовании. Они дают возможность ребенку снять напряжение и тем самым избежать таких его негативных проявлений, как частые капризы и плач, агрессия или, наоборот, замкнутость, ночные кошмары, фобии и др.
И наконец, если спустя месяц ребенок продолжает выражать резкое неприятие детского сада, не следует продолжать водить его туда.
Возможно, вы делаете что-то неправильно, и ребенок психологически еще не готов к подобной перемене в жизни. Попробуйте возобновить посещения садика позже.
Что делать, если ребенок отказывается кушать или спать в детском саду
Дневной сон, безусловно, важен для ребенка, но если он не хочет спать днем, родителям следует просто раньше укладывать ребенка вечером.
Что касается отказа от еды, то родителям нужно либо согласовать с воспитателем возможность приносить еду из дома (это актуально также для ребенка-аллергика), либо найти детский сад, питание в котором соответствует их требованиям.
