Никто из нас не родился взрослым – каждый когда-то был маленьким и совершенно беспомощным. Крошечный человечек поначалу не умеет не то что ходить – он не может даже самостоятельно сидеть! Тяжело ему и переворачиваться.
Вы наверняка видели, что будет, если положить новорожденного младенца на спину – он может только лежать и активно барахтаться, но перевернуться самостоятельно ему пока точно не удастся. Не все знают, что умение это приходит не только само по себе, но и с помощью родителей, которые могут поспособствовать тому, чтобы их ребенок развивался быстрее. Научить ребенка переворачиваться – одна из главных задач для каждой молодой мамы.
Как научить переворачиваться с живота на спину
Пожалуй, более естественно было бы наоборот, ведь малыша чаще кладут именно на спину, а не на живот. Тем не менее, приходится отталкиваться не только от логики, но и от банальных навыков и умений ребенка, а научить его переворачиваться с живота на спину будет намного легче – по той простой причине, что в этом случае он сможет помогать себе руками, пусть пока еще и совсем неокрепшими.
Единственное условие – очень желательно, чтобы ребенок уже мог более-менее держать головку самостоятельно. Начинать такое обучение раньше четырехмесячного возраста не стоит.
Прежде, чем начинать учить, следует понять две очевидные вещи. Во-первых, ребенок пока не знает, что он способен переворачиваться, ему даже в голову не приходит такая мысль, а значит, сам он не будет стараться выполнить эту задачу – успех может быть достигнут разве что на уровне инстинктов.
Во-вторых, даже если малыш мог бы поставить перед собой такую задачу вполне осознанно, то на начальном этапе он все равно еще слишком слаб, чтобы проделывать такое самостоятельно. Поэтому учить ребенка переворачиваться нужно постепенно, помогая ему и не выказывая нетерпения.
Один из лучших способов – сыграть на инстинкте малыша. Для начала нужно уложить его на живот и погладить, успокаивая – он должен точно знать, что находится в полной безопасности, мама рядом и все хорошо. Помните: плачущий ребенок – плохой ученик.
Теперь при помощи яркой игрушки, расположенной на некотором удалении, нужно привлечь внимание – проследите, чтобы объект обязательно попал в поле зрения чада, и что оно внимательно следит за его перемещениями. Оставьте игрушку сбоку от лежащего младенца – на инстинкте он потянется к яркому, и окажется в позе лежа на боку. Теперь помогите ему перевернуться на спину.
Маленький ученик не сразу поймет, что и зачем с ним делают, и поначалу ему придется помогать, но со временем мама обязательно заметит, что урок усвоен, когда младенец начнет переворачиваться в колыбельке без посторонней помощи.
Как научить переворачиваться со спины на живот
А вот научить ребенка переворачиваться со спины на живот намного сложнее – и потому, что он не использует руки, и потому, что учиться этому нужно в более раннем возрасте, когда обучаемый еще совсем-совсем слаб и не умеет практически ничего. Эта процедура куда более сложная к запоминанию, но является обязательным этапом в развитии любого человека. Начинать какие-то попытки обучения можно уже в возрасте двух месяцев.
В обучении главное – заинтересовать. Если бы дети в таком возрасте уже понимали человеческую речь и смысл сказанного, они наверняка сами захотели бы получить этот навык, а пока научить ребенка переворачиваться можно только при помощи небольших хитростей.
Используем яркую игрушку. Она обязательно должна быть именно яркой, ведь задача состоит в том, чтобы младенец заинтересовался ею и поставил цель – достать ее.
Покажите малышу «приманку». Для этого перед ребенком, лежащим на спине на твердой поверхности, держите яркую игрушку и водите ею из стороны в сторону, пока не заметите, что он явно заинтересовался и внимательно наблюдает за всеми манипуляциями. Затем не спеша отведите игрушку в бок, наблюдая при этом, чтобы чадо не перестало интересоваться и следить за объектом.
При достижении определенного уровня развития маленький человечек повернется на бок самостоятельно, но если он этого не делает – значит, сейчас ему нужно помочь, а со временем он научится делать это самостоятельно.
Есть и другой способ. Достаточно положить малыша на спину, согнуть ему одну из ножек в коленном суставе, и просто подать ему свою руку сбоку – таким образом, чтобы ему пришлось потянуться к ней именно вбок. Таким способом он и перевернется. Когда это упражнение будет успешно освоено (не спешите, имейте терпение!), ножку малыша уже не сгибайте – просто подавайте ему одну руку, а вторую для опоры подкладывайте под его ступни.
Еще один вариант – закинуть младенцу одну ногу на другую настолько далеко, насколько это возможно. Суставы маленького организма очень эластичны и мягки, поэтому важно не перестараться, но суть заключается в том, что одну из ножек можно без вреда для здоровья вывернуть настолько, насколько не получится ни у одного взрослого.
Малышу будет неудобно так лежать, но мышцы ног у него пока не позволяют просто убрать ногу и поместить ее в более привычное положение, поэтому он, как ни странно, будет пытаться сделать технически намного более сложное – перевернуться на живот.
Можно выбрать какой-то один способ, или же чередовать их для достижения более разностороннего результата. При этом ни в коем случае не ожидайте, что результат будет немедленно или хотя бы до конца недели, а просто запаситесь терпением и доброжелательностью – тогда все обязательно получится.
На бок
Научить ребенка переворачиваться на бок значительно проще, чем со спины на живот или с живота на спину. Причина этого заключается в том, что в обоих упомянутых альтернативных вариантах он и так поворачивается на бок, просто это не является конечным результатом обучения. Соответственно, переворачиваться на бок можно как со спины (учиться этому стоит не раньше двухмесячного возраста), так и с живота (с четырех месяцев).
Снова прибегнем к помощи яркой игрушки. Привлеките внимание малыша с ее помощью таким образом, чтобы он внимательно следил за ней. Затем уведите ее из поля зрения младенца, но не спешите, чтобы он не потерял ее из виду и никак не отвлекся. Когда игрушка окажется сбоку, прекратите движение – ученик обязательно захочет достать яркий красивый предмет.
Располагать его нужно таким образом, чтобы достать его было нельзя, хоть и на небольшом расстоянии – задача ведь не в этом. Потянувшись за «приманкой», карапуз будет близок к тому, чтобы оказаться на боку, уже при первой попытке – ему только нужно немного помочь.
При этом ребенку совершенно несвойственно лежать на боку, поэтому нужно придерживать его, чтобы он умел не только переворачиваться на бок, но и продолжительное время пребывать в таком положении.
