Выделительная система человека выводит из организма продукты обмена веществ, лишнюю влагу, соли и некоторые токсичные вещества, попавшие в организм. Роль выделительной системы исключительно важна в жизнедеятельности человека. Поэтому она и представлена в организме сразу несколькими органами. Прежде всего, это мочевыделительная система. На нее ложится основная нагрузка по выделению продуктов обмена веществ. Далее идет желудочно-кишечный тракт, легкие и кожа. Если почки не достаточно справляются со своей функцией, то большая нагрузка идет на другие органы.
На коже человека расположены потовые железы, которые также выводят из организма продукты метаболизма. Но основное их предназначение – обеспечивать терморегуляцию в организме. Если температура тела возрастает, то эти железы выделяют больше влаги, которая испаряясь, охлаждает тело. Поэтому потливость возрастает, если ребенку жарко или у него повышается температура тела в результате болезни.
Чем может быть вызвана повышенная потливость ребенка во сне
Если родители замечают, что их малыш сильно потеет во сне, то, прежде всего, нужно определить, не жарко ли ему. Вопреки народной поговорке: «Пар костей не ломит», перегрев организма отрицательно сказывается на здоровье малыша. Опасно это, прежде всего тем, что ребенок теряет много жидкости, что может привести к обезвоживанию. Поэтому не нужно излишне тепло одевать ребенка или укрывать теплым одеялом. Температура воздуха в помещении, где спят дети, не должна превышать 22 градусов, а влажность воздуха достигать 70%.
Часто сильнее всего потеет голова. Это может быть вызвано тем, что его подушка набита птичьим пером. Младенцу подушка вообще не нужна. Под голову ему можно положить сложенную в несколько раз пеленку. Это полезно и для правильного формирования его позвоночника.
Повышенную потливость вызывают и синтетические материалы, из которых изготовлена одежда малыша или его постельное белье. Такие ткани не пропускают воздух и создают парниковый эффект, что и вызывает повышенную потливость.
Итак, одной из причин, почему ребенок потеет во сне, является его перегрев.
Повышается потоотделение и при инфекционных заболеваниях. Это бывает даже тогда, когда другие симптомы заболевания еще не проявились. Иммунная система ребенка старается самостоятельно справиться с инфекцией. Родителям нужно только обеспечить малышу обильное питье, чтобы избежать обезвоживания организма.
Следующей причиной потения может служить отставание в развитии его мочевыводящей системы. Это проявляется тем, что малыш обильно потеет, а мочи у него выделяется мало. Если ребенок хорошо себя чувствует и никаких других недомоганий не наблюдается, то беспокоиться не о чем. Как говорят, малыш «перерастет», и все у него наладится.
Ребенок потеет во сне и из-за ночных страхов. Это, также, считается нормой. Ночные страхи часто наблюдаются у детей. Малыш может потеть ночью, если он днем много бегал, или, наоборот, много времени провел перед телевизором в душной комнате, если перевозбудился вечером. Все это расстройства нервной системы, которая в раннем возрасте еще не совершенна. Гуляйте перед сном с малышом. Укладывайте его спать в хорошо проветренной комнате. Проводите по вечерам водные процедуры. Включайте в рацион больше витаминов, особенно продукты, содержащие витамины группы В.
Повышенная потливость во сне, как симптом некоторых заболеваний
Если, несмотря на все меры, предпринятые родителями для того, чтобы обеспечить ребенку комфортный температурный режим в помещении, где он спит, малыш продолжает обильно потеть во сне часто и на протяжении длительного времени, то следует с этим вопросом обратиться к педиатру. Это может сигналить о некоторых заболеваниях.
Ребенок потеет во сне при сердечной недостаточности. Особенно часто это наблюдается у детей с повышенной массой тела. Если мамочки наблюдают еще и вялость малыша, его быструю утомляемость, отечность лица, бледность или синюшность кожных покровов, то нужно обратиться к врачу. На сердечную недостаточность указывает посинение носогубного треугольника.
Некоторые заболевания эндокринной системы, также приводят к повышенной потливости. В частности гиперфункция щитовидной железы. Об этом может свидетельствовать чрезмерная плаксивость малыша и его возбудимость.
Наиболее опасным заболеванием для детей раннего возраста является рахит. Он появляется вследствие недостатка в организме витамина Д. Такой ребенок плохо спит и часто капризничает, может отставать в развитии, как в физическом, так и в умственном. Такому малышу необходимо медицинское обследование. Чтобы исключить появление рахита, нужно следить, чтобы рацион питания ребенка включал в себя достаточное количество продуктов, содержащих витамин Д и кальций. А также нужно, чтобы он больше времени проводил на свежем воздухе при солнечном свете.
Почему потеют во сне подростки
Во время полового созревания изменяется гормональный фон в организме ребенка. Это ведет к усиленному потоотделению. В этом нет никакой опасности. Просто нужно больше уделять внимания гигиеническим процедурам.
Еще одна причина потливости подростков – это вегето-сосудистая дистания. Она проявляется нарушением терморегуляции в организме. Происходит это при быстром росте ребенка. Разные органы и системы его организма могут расти не одновременно. Поэтому и наблюдаются такие сбои. Со временем все придет в норму.
Что делать родителям
Родители всегда должны внимательно относиться к здоровью своего ребенка. Не оставайтесь безразличными и тогда, когда наблюдаете чрезмерную и частую потливость своего сына или дочери. Любую болезнь лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии. Поэтому обратитесь к врачу и выясните, почему ребенок потеет во сне. Лучше проявить бдительность, чем допустить развитие болезни.
