Лучшее, что человек может сделать для собственного иммунитета, — это не вмешиваться в его работу. Проще эту идею можно выразить словами: «Не трогай иммунную систему, и она не тронет тебя». А поскольку главный орган иммунной системы человека — это вилочковая железа, то познакомиться с ней будет нелишним.
Что это за орган и в чем его особенность?
Вилочковая железа, или тимус, — это центральный орган иммунной системы. И с ним связан, пожалуй, один из самых научнозначимых мировых парадоксов. Это единственный орган в организме, который начинает функционально и морфологически угасать с пятнадцатилетнего возраста, то есть еще при жизни человека. Когда ребенок только появляется на свет, тимус имеет достаточно большую массу. Его цель — защищать ребенка от всего многообразия инфекционных, аллергических, онкологических, аутоиммунных заболеваний. Он растет вместе с ребенком и в возрасте трех-пяти лет достигает максимальных размеров — 30 граммов.
Вилочковая железа у детей вырабатывает много гормоноподобных веществ, и все они, влияя на нашу иммунную систему, позволяют ей созревать, то есть учиться правильно, реагировать на то, что нас окружает. К сожалению, любые негативные состояния, такие как сильные инфекции, неправильное питание, стрессы, приводят к тому, что железа уменьшается в объеме. Чаще всего этот процесс обратим — после перенесенного тяжелого заболевания железа восстанавливается, но иногда тяжелые изменения носят необратимый характер.
Получается, что железа уменьшается слишком рано, не успев выполнить свою миссию?
Именно так. Когда начинается гормональное взросление, гормоны, особенно половые, способствуют значительному уменьшению железы. Подросток резко прибавляет в росте и худеет. Уменьшаются вторичные органы иммунной системы: миндалины, аденоидная ткань. Уменьшаются, но не исчезают. А тимус перерождается — к 25-30 годам он полностью замещается жировой тканью. Считается, что это и есть «правильный» срок для вилочковой железы. К этому времени наш иммунитет должен быть полностью обучен. К сожалению, этого не происходит. После 25 лет возникает огромный спектр заболеваний, которым подвержен человек, в том числе и аутоиммунных, резко помолодевших в последнее время.
На каком этапе происходит сбой? Почему тимус не выполняет свою функцию?
Когда рождается ребенок, мы, конечно же, надеемся, что он будет здоров, обязательно находиться на грудном вскармливании, не будет знать, что такое антибиотики. В реальной жизни все, к сожалению, иначе. Начинает, к примеру, болеть животик, пища не всасывается. И иммунная система реагирует — начинается пищевая аллергия. Ребенок болеет изо дня в день, а педиатр из благих побуждений настаивает на «живой» прививке.
Удар снова принимает на себя иммунная система, которая уже находится в повышенной боевой готовности и обрушивается на внутренние органы и системы, прежде для нее закрытые. Как следствие, возникают аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, ревматическая лихорадка, рассеянный склероз. Не к месту выписанные иммунокорригирующие препараты или иммуностимуляторы только ухудшают ситуацию.
Как же сохранить вилочковую железу?
Родителям необходимо твердо усвоить, что оздоровление быта, индивидуальная вакцинация, профилактика инфекционных заболеваний, нетоксичный фон взросления и особенно «трепетное» отношение к иммунокорригирующим препаратам — не пустые слова.
Как быть, если, несмотря на усилия родителей, ребенок часто болеет?
Вспомните старое доброе понятие «несадовский» ребенок, о котором сегодня почти забыли. Если ребенок родился в состоянии гипоксии или с инфекционным заболеванием, то отдавать его в детский сад, его изначально дефектная иммунная система будет подвержена множеству рисков, — преступление. Готовьтесь к тому, что он будет часто и бесконечно болеть, а к 12 годам подойдет с аллергией и высоким риском аутоиммунных заболеваний.
Обратить внимание на эти факторы должен, прежде всего, врач-педиатр во время дородового и послеродового патронажа. Но и сами родители могут сделать немало: озаботиться вопросом витаминизации, бороться за грудное вскармливание, оздоровить быт.
Если избежать детского сада не получается, то начать подготовку к нему нужно за три месяца — провести вакцинацию с учетом показаний и противопоказаний.
Важно также помнить, что принимать лекарственные препараты и даже витамины необходимо строго по рекомендации специалиста. И особое внимание — иммунокорригирующим препаратам, назначать которые могут только врачи иммунологи-аллергологи.
