Глава 2. Позвоночник
-
Физиология позвоночника
Основой нашего тела является скелет. Это очень сложная конструкция из более двух сотен элементов – костей.
-
Офисные проблемы позвоночника
Выходит, что двигаться неправильно очень вредно. Однако не двигаться или двигаться мало также опасно для спины.