Второе занятие

Вдвигаем идеальный образ в реальное тело и добиваемся ощущения присутствия идеального тела. Внушаем, что живот втягивается, талия освобождается от жировых отложений и т. п.

Создаем место под будущую программу похудания. Накладываем пальцы рук на щитовидку и прогреваем ее. Затем подушечки больших пальцев ложатся на мозжечок, а ладони обнимают голову с обеих сторон. Создаем ощущение пустоты в области заднего мозга. Таким же образом разогреваем, а потом опустошаем пространство в лобных долях мозга.

Проводим пальцевую закладку по типу первого занятия, но когда кулаки будут сжаты – прижимаем их к теменной части головы и держим до тех пор, пока от них внутрь головы струится поток силы и воли. Он заполняет пустоты, приготовленные для программ телесного изменения. Ставим якорь либо резким и громким хлопком, либо надавливая на прижатые к голове кулаки.