Книга: Соло для позвоночника

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Снятие головной боли последовательным давлением на точки акупунктуры

1‑й этап.   Скрещивая руки, средними и безымянными пальцами обеих кистей круговыми движениями против часовой стрелки массировать точки акупунктуры, расположенные на окончании складок локтей с наружной и внутренней сторон, одновременно приподнимая и опуская руки (рис. 98). Массаж повторить 15 раз.

Массаж осуществляют с изрядной силой в течение 1 минуты с перерывом 1 минута.

Рис. 99. Снятие головной боли последовательным давлением на точки акупунктуры. 2‑й этап.

2‑й этап.   Далее большим или указательным пальцем проводить давление на центральную точку основания носа в течение 1,5‑2 минут (рис. 99), затем на точку на середине пересечения линии большого и указательного пальцев кисти в течение 1,5‑2 минут (рис. 100).

Рис. 100. Снятие головной боли последовательным давлением на точки акупунктуры. 2‑й этап.

Рис. 101. Снятие головной боли последовательным давлением на точки акупунктуры. 3‑й этап.

3‑йэтап.   Завершить лечение необходимо давлением в течение 1,5‑2 минут на точку впадины внутреннего свода стопы, образующейся при сгибании пальцев вниз (рис. 101).



Другие статьи из раздела "Часть II. Лечебные позы‑движения. Метод сителя":
· Пояснения: как применять метод самостоятельного избавления от болей в разных отделах позвоночника и суставах
· Лечебные позы‑движения для расслабления мышц
· Лечебные позы‑движения при болях в области поясницы
· Лечебные позы‑движения при болях в грудном отделе позвоночника
· Лечебные позы‑движения при болях в шейном отделе позвоночника
· Лечебные позы‑движения при болях в руках и плечевом поясе лечебная поза‑движение при болях в пальцах руки
· Лечебные позы‑движения при болях в крестце
· Лечебные позы‑движения при болях в тазовом поясе и ногах
· Лечебные позы‑движения при болях в бедрах
· Лечебные позы‑движения при болях в стопах
· Позвоночник и головная боль
   > · Лечебные позы‑движения для снятия головной боли
· Позвоночник и боли в области сердца
· Позвоночник и легкие – как правильно дышать
· Специальные дыхательные упражнения при заболеваниях легких
· Лечебные позы‑движения при болезнях легких
<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2017.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 14:05:11, 13.10.17
Время генерации: 0.050 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3