Лечебная поза‑движение для снятия головной боли

Рис. 94. Лечебная поза‑движение для снятия головной боли

Лечебное движение для снятия головной боли выполняют в положении сидя с выпрямленным туловищем и наклоненной вперед под действием своей силы тяжести головой. В таком положении держать наклоненную вперед голову в течение 20 секунд, затем перерыв 20‑30 секунд. Лечебное движение повторить 15‑16 раз (рис. 94).