• Когда ваш ребенок потягивается, чихает, смеется, прячет за ладошками глазки или просто улыбается, – он совершает колоссальную работу! Вам следует в этот момент комментировать действия младенца, радоваться вместе с ними любому впечатлению.
• В народе именно так и поступали. В каком бы настроении ни была мама, на каждые потягушеньки, на каждую улыбку ребенка она реагировала короткими песенками-пестушками.
• Их цель – забавлять, потешать, успокаивать, отвлекать, ласкать ребенка, объяснять его движения и действия. И это все для того, чтобы вызвать у него радость, улыбку, двигательное возбуждение, веселый лепет, зрительную и слуховую стимуляцию.
• Исполняя пестушки, вы настраиваетесь на спокойный лад и излучаете нежность, заботу, радость, любовь, теплоту. Тем самым вы формируете у ребенка опыт положительных эмоций, а также регулируете его настроение и эмоционально-психическое состояние.
• И еще… пестовать – значит нянчить.
• Чтобы успокоить плачущего ребенка, ему пели:
Ай, не плачь, не плачь, не плачь,Я куплю тебе калач!Если будешь плакать —Куплю худой лапоть!
• Когда ребенок просыпался и потягивался, его гладили по животику и припевали:
Тяги – тяги – потягушеньки!На Машеньку порастушеньки!Расти, доченька, здоровая,Как яблонька садовая!На кота потягушки,На дитя порастушки,А в ручки хватушки,А в рот – говорунок,А в голову – разумок!
— AD —
Тяги-тяги – потягушеньки,На дочку порастушеньки.Ты расти здоровая во все времечко,Как пшенное тестечко.Потягушеньки, потягушеньки,На Ваню порастушеньки,Поперек толстушеньки!А в ножки – ходунушки,А в ручки – хватунушки,А в роток – говорок,А в голову – разумок.
Когда ребенок первый раз вставал на ножки, говорили: «Стоит дыбок». При этом пели:
А дыбок, дыбок, дыбок,Скоро Ванечке годок!Вырастай с дубок,Достанешь потолок!Расти повыше —Достанешь до крыши!Вот такой расти,Чтоб все видеть могли!
Стараясь развеселить, рассмешить малыша, пели:
Тра-та-та, тра-та-та,Поймал дедушка кота,А бабушка кошкуЗа левую ножку!Ай на-ри, на-ри-на-на,Ри-да-ду, да-ри-да-да!Тушки-тутушки,На столе – преснушки,А в печи – ватрушки.Преснушки, ватрушки —Нашему Андрюшке.Ехали мы, ехалиВ город за орехами,По кочкам, по кочкамДа в ямку – бух!Раздавили сорок мух!
Умывая и одевая ребенка, припевали:
Сова-совушка,Белая головушка,Сова умывалась,В лапти обувалась,В лапти, в тряпички,В теплые рукавички.
Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, сколиоза и др.
Для удобства читателя материал подобран в алфавитном порядке, что позволит легко найти интересующую тему в оглавлении.
Автор, известный своим неприятием лекарственной медицины, приводит иной подход к лечению этих заболеваний без использования таблеток, только естественная медицина, направленная на активизацию собственных ресурсов организма человека.
В книге вы найдете рекомендации по питанию, закаливанию, питьевому режиму, а также конкретные рецепты для лечения описанных заболеваний. В качестве вспомогательной терапии доктор Бубновский предлагает обратить внимание на траволечение, особенно на правила сбора и хранения лечебных трав, корней, коры. Это достаточно эксклюзивная информация, практически не публикуемая травниками.
Данное издание очень поможет тем, кто все-таки хочет вырваться из пут болезни!
Книга посвящена здоровью мужчины. В ней достаточно подробно и доходчиво рассказано о строении и функциях тела мужчины, о его психическом, физическом и сексуальном здоровье. Дается научно обоснованная и проверенная более чем полувековым опытом врачебной работы программа сохранения здоровья, профилактики наиболее часто встречающихся заболеваний мужчины. Особое внимание уделено здоровому образу жизни и трем основным факторам, обеспечивающим здоровье: питанию, движению, сексу.
Предназначенная стать классикой андеграунда, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здравыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин, основатель и директор национально признанной Школы жизненных навыков аборигенов, разработал свою собственную стратегию благоразумного поведения в условиях дикой природы, основанную на уникальном принципе поддержания средней температуры тела на жизненно важном уровне в 36,6?.
Дополненная остроумием, бунтарским юмором и огромной компетенцией и знанием своего дела, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» обещает не только вас развлечь, но и донести до читателя практические советы, информацию и даже подробные инструкции по созданию эффективного, соответствующего настоящему времени индивидуального аварийном запаса с помощью простых и легкодоступных приспособлений.
Кто я такой? Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях? Всегда ли я понимаю их, а они меня? Как научиться понимать себя и других людей? На эти и другие вопросы подростку, при помощи психолога, поможет найти ответы тренинг, программа которого представлена в предлагаемой книге. В издании раскрыты особенности психологической работы с подростками в форме тренинга, направленного на самопознание, самоосознание, саморазвитие личности подростка. Представлены различные методы и практические приемы, даются развернутые разработки занятий, последовательность проведения упражнений и этюдов, а также методика их обсуждения с подростками. Книга адресована практическим психологам, педагогам, преподавателям и студентам психологических факультетов, а также специалистам, занимающимся разработкой проблем детской практической психологии.
Эта энциклопедия станет вашей поддержкой во всем, что касается грудного вскармливания, ведь это единственная в мире книга о кормлении грудью, написанная кормящими мамами. Первое издание на русском языке не просто адаптировано для нашей аудитории, при его создании участвовали наши мамы: их истории и фотографии стали душой книги. Эта энциклопедия, подготовленная Ла Лече Лигой — первой в мире организацией, созданной для поддержки кормящих мам — уже признана классическим руководством по грудному вскармливанию во многих странах мира, и мы надеемся, что она понравится и вам. Каждая мама найдет в ней ответы на свои вопросы: как наладить кормление в первые дни после родов или кесарева сечения; что делать, если кормить больно; как развить в себе уверенность, что ребенку хватает молока; как кормить, если мама заболела; как совмещать кормление с работой, как кормить близнецов и т. д. Кормление грудью — это удивительные и радостные отношения между мамой и ребенком, наладить их легко, если окружить себя людьми, которые могут подсказать в нужный момент. С кормлением нельзя полагаться на удачу. Читайте эту книгу и ищите свой путь, чтобы у вас тоже получилось кормить с удовольствием.
Что вы знаете о лекарствах? Только то, что о них говорят продавцы и доктора. Между тем лекарства – третья по частоте причина смерти после болезней сердца и рака.
Питер Гётше уже более 10 лет разоблачает фармацевтических гигантов, делая всё, чтобы снять человечество с их крючка. Специалист по проверке эффективности лекарств из некоммерческой организации «Кокрейновское сотрудничество», Гётше вместе с коллегами профессионально доказывает, какие лекарства не просто не лечат, но наносят вред здоровью или даже несут угрозу для жизни; как фармкомпании завышают цены на лекарства и задерживают выход генериков (дешевых лекарственных аналогов), какие услуги навязывают через врачей пациентам, какие диагнозы придумывают, чтобы заработать.
Защитите себя от коррумпированных производителей лекарств и докторов вместе с лишними тратами и вредными препаратами.
Узнайте, какие лекарства вам действительно нужны и как сохранить здоровье в войне с мафией XXI века – фармацевтической промышленностью.
Книга также издавалась под названием «Смертельно опасные лекарства и организованная преступность. Как большая фарма коррумпировала здравоохранение».
