Помогает ли гипноз расстаться с курением и другими зависимостями?
Помогает ли кодирование гипнозом от зависимостей, в частности, от табакокурения?
Немного проясню сам вопрос, в котором, как нередко бывает, смешались два разных, хотя и взаимосвязанных термина. Кодирование — это одно, а гипноз — другое. Хотя и то, и другое основу имеет одну: внушение, воздействие через сознание на подсознание.
Термин «гипноз» появился гораздо раньше «кодирования». Врачебный гипноз в классической его форме предполагает введение пациента в измененное состояние сознания — транс, с полным или частичным усыплением или релаксацией. (Намного поздней появившийся «эриксоновский гипноз» усыпление и релаксацию в себя не включает — и, говоря строго, не есть гипноз, а способ внушения в бодрственном состоянии).
Кодирование же — по крайней мере, в изначальной его форме (автор метода — советский психотерапевт Довженко) — особая процедура внушения, производимая исключительно в бодрственном состоянии. Далеко не последнюю роль в этом внушении играет само магическое слово «кодирование»,
чрезвычайно удачно, как меч в ножны, вошедшее в народный менталитет времени, которое можно назвать рассветной зарей информатики. Сейчас время это уже позади, солнце информатики поднялось высоко, термин вянет, но некоторое очарование еще сохраняет…
Теперь отвечу по существу. Да, я убедился в этом. Я это испробовал. Профессиональный внушатель-гипнотизер, я помог многим (себе в том числе, даже и без гипноза) и перестать напиваться, и бросить курить. Внушение помогает, хотя и не стопроцентно. Внушение МОЖЕТ помочь — на то время или иное — назовите его кодированием, назовите зомбированием, назовите программированием, назовите гипнозом…
Но любая форма внушения, любой метод поможет только при условии, если пациент относится к нему с верой и если сам, встречно хочет себе помочь, если прилагает к этому собственные, внутренние усилия.
Это общее условие для помощи любым методом.
См. Вещи, Инсулинозависимость, Одиночество, Решение, Светозависимость, Супружество, Ценности, Этика, Я (отношение к себе)
