1

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Содержание Предисловие Глава 1 Дорога с женщинами Глава 2 Истоки здоровья человека, или Что надо знать будущим и молодым родителям Глава 3 Болезни беременных и правила выхода из них без лекарств Глава 4 Первый год жизни ребенка – первые уроки здоровья Глава 5 Лучшая «прививка» от гриппа – холодная вода Глава 6 Период «Девочки – девушки». Когда начинаются первые проблемы Глава 7 Из жизни клетки Глава 8 Старт в женские болезни Глава 9 Организм – не помойная яма, он требует постоянного очищения Глава 10 Немного о женской анатомии, или Информация к размышлению Глава 11 Борьба с бесплодием и фригидностью Глава 12 Как избежать рака молочной железы Глава 13 Жировая ткань – орган, живущий в организме человека независимо от других органов, но пожирающий их1 Глава 14 Тазовые боли в гинекологии – мины замедленного действия Глава 15 Остеопороз у женщин менопаузального периода Глава 16 Красивые ноги – это здоровые стопы1 Глава 17 Одна. Больная. Старая (или жизнь одиноких пожилых женщин)2 Заключение Сноски из книги

Похожие книги из библиотеки

Направляющая сила ума
Направляющая сила ума
 73.5 K
 3

Направляющая сила ума
Доктор Леви написал много книг, помогающих жить. Эта — особо универсальная и концентрированная. Ответы на самые разные вопросы и проблемы, с которыми обращаются ко всемирно известному врачу, психологу и писателю — более ста кратких очерков и экспресс-консультаций. Здесь же и афоризмы, стихи, юмор — все то, чем богаты другие книги Владимира Леви. Живое общение, максимально приближенное к личному разговору. У вас в руках первая книга авторской серии Владимира Леви — ?ВОТ!
100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
 14.3 K
 3

100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
Александр Кузнецов – самый известный Доктор Папа, Президент Ассоциации Детских Психологов, основатель и президент Фонда «Детское Здоровье». Психолог, которому доверяют более 500 000 родителей по всему миру. В книге вы найдете ответы на вопросы, с которыми рано или поздно сталкиваются абсолютно все родители: как приучить ребенка к горшку, что делать с детским аппетитом, почему категорически нельзя кричать на детей и как научиться контролировать свои эмоции. И еще 96 советов по самым важным, принципиальным проблемам, от правильного решения которых зависит будущее вашего ребенка.
Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
 15.8 K
 3

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
Вы устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Хотите всегда быть в тонусе? Джейкоб Тейтельбаум предлагает практичный и понятный план для борьбы с синдромом хронической усталости. Простые, но действенные советы автора помогут восстановить энергию и забыть об усталости. Научный редактор Надежда Никольская. Издано с разрешения Avery, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency. На русском языке публикуется впервые. Эту книгу хорошо дополняют: Джим Лоэр и Тони Шварц — Жизнь на полной мощности! Дэниел Брауни — Источник энергии Грег МакКеон — Эссенциализм
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
 42.4 K
 3

Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни? Ответ – в том, что вы едите. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Какое? Переход на цельные растительные продукты. Даже если вы слишком привыкли к жирному, соленому и сладкому, эта книга поможет вам отказаться от такой пищи и перейти на растительные продукты всего за несколько недель. Возьмите свою жизнь в свои руки уже сейчас. На русском языке публикуется впервые.
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
 13.3 K
 3

#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Дети или работа? Молодые и талантливые женщины мучают себя этим вопросом со времени появления джинсов и домашнего интернета. А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская умело доказывает: быть хорошей матерью и отличным работником – возможно! Хватит мучиться угрызениями совести и переживать. У работающих мам вырастают замечательные дети! «Селфмама. Лайфхаки для работающей мамы» – это практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Простые хитрости, описанные в этой книге, позволят вам избежать жертв в гонке за двумя зайцами: карьерой и семьей. Вы поймете, как можно успеть все, не прибегая к услугам Мэри Поппинс, помощи маховиков времени и волшебства.
213 рецептов вкусных блюд для аллергиков
213 рецептов вкусных блюд для аллергиков
 14.7 K
 3

213 рецептов вкусных блюд для аллергиков
В данной книге представлены методы борьбы с различными типами аллергии с помощью вкусных блюд, которые помогут сделать меню аппетитным и разнообразным при использовании только тех продуктов, которые не вызывают у людей аллергических реакций и помогают справиться с недугом. Читатели узнают, как можно вкусно есть и при этом не бояться проявления аллергических реакций при аллергии на сою, морепродукты и рыбу, мясо птицы и яйца, молоко, овощи и фрукты, зерновые продукты. Кроме того, представлена информация о механизме течения аллергий, продуктах-аллергенах, общей гипоаллергенной диете, диете при бронхиальной астме, аллергии на грибки, поллинозе. Самое важное, в книге представлены 213 рецептов вкусных и полезных гипоаллергенных блюд! Адресована широкой читательской аудитории.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram