Комплекс гимнастики и массажа для ослабленных и страдающих рахитом (возраст – от 3 до 6 месяцев)
Массаж рук – поглаживание.
Пассивное движение или с помощью специалиста отведение и сведение рук на груди.
Массаж ног – поглаживание, растирание.
«Скользящие шаги».
Массаж живота.
Активный и с помощью специалиста поворот на живот со спины.
Массаж спины – все приемы.
Рефлекторное упражнение для стимуляции ползания.
Массаж ягодиц – все приемы.
Лежа на животе – приподнимание ног (ребенок опирается на предплечья с прогибанием спины).
Движения руками – круговые.
Движения ногами – сгибание и разгибание попеременно.
Поворот ребенка со спины на живот.
Выкладывание на живот на жесткой опоре и «парение».
Методические указания. Все упражнения повторять, дозируя индивидуально, исходя из состояния ребенка. Общая продолжительность занятий – 12–15 мин. Желательно заниматься ежедневно. Массаж проводить избирательно. Все упражнения и массаж направлены на ликвидацию специфических рахитических деформаций, уменьшение рахитического кифоза и т. д.
