Люмбаго
Люмбаго, или «прострел», — это внезапная острая боль в области поясничного отдела позвоночника, появляющаяся в результате движения с одновременным поворотом в сторону или наклоном вперед. Вместе с резкой болью спина фиксируется в согнутом положении, а попытки выпрямиться только усиливают боль, которая может отдаваться в ягодицы. Становится трудно ходить, стоять и вообще найти безболезненное положение. Болезнь длится от нескольких дней до трех недель. Характерный пример деятельности, способной вызвать заболевание, — уборка снега зимой.
Заболевшим прежде всего нужно лечь на ровную, жесткую кровать и расслабить мышцы позвоночной области. В сочетании с этим и другими процедурами индийский лук может довольно быстро избавить человека от недуга. Очень хорошо помогают компрессы и горячие ванны.
Для компресса взять средних размеров черную редьку, очистить, натереть на мелкой терке и выложить на полоску льняной ткани. Затем ровным слоем положить мелко нарезанный лист индийского лука, все накрыть вторым куском ткани и приложить к больному месту. Сверху накрыть калькой и шерстяным платком. Держать компрессы нужно как можно дольше и делать их ежедневно до полного излечения.
Для другого компресса отжать сок половины крупного листа индийского лука, добавить 1 ст. л. скипидара и втирать в поясницу до покраснения и ощущения тепла. Затем сверху положить 2 слоя марли, на нее — слой ржаного теста и кальку. Сверху все покрыть ватой. Компресс держать не меньше часа, делая его ежедневно в течение трех дней. Оставшееся после снятия компресса тесто нельзя смывать водой, его нужно аккуратно удалить ватным тампоном. Больное место также нельзя смазывать вазелином. После каждой процедуры следует принимать по 2 г питьевой соды, запивая половиной стакана теплого кипяченого молока.
Для ванны рекомендуют приготовить смесь из мелко нарезанной половины листа индийского лука и 5 ст. л. тертого хрена. Все завернуть в два слоя марли и опустить в ванну с температурой воды 36–37 °C. Ванну принимать перед сном в течение недели. Эту же смесь, приготовленную в соотношении 1:2, применяют в качестве растирания.
Можно использовать и такое оригинальное средство. Развести 2 ст. л. экстракта шалфея в стакане холодной кипяченой воды, добавить ? ч. л. настойки индийского лука. Смесь вылить в пластмассовый стаканчик и заморозить. Полученным льдом натирать больное место.
