382

Атлас. Практический массаж

Паравертебрально вдоль позвоночного столба массируются места выхода нервных корешков

Паравертебрально вдоль позвоночного столба массируются места выхода нервных корешков

Направление движения: от крестца вверх до затылка.

Одновременно с обеих сторон проводят круговое растирание и разминание подушечками большого пальца, подушечками четырех пальцев, веерообразно расставленными 2–3 пальцами, надавливание, точечную вибрацию.

Производится растирание кулаками и подушечками четырех пальцев: руки массажиста, сжатые в кулак (согнутые в кулак пальцы левой руки зажимают большой палец согнутой в кулак правой руки), установлены на поясничной области, перемещаются вверх до шеи прямолинейными давящими движениями; обратно вниз перемещаются подушечками пальцев зигзагообразно, захватывая максимальную поверхность спины.

Похожие книги из библиотеки