Одним из отличных средств при таких проблемах служат согревающие мази. Самая известная и недорогая — «Доктор Мом». Ее можно приобрести в любой аптеке и наносить не только на шею, но и спину. Она хорошо справляется с последствиями простуд и переохлаждений.
Еще более доступный способ — всем известная с детства мазь «Звездочка». Ее также можно наносить на воротниковую зону и использовать при болях в спине и даже головных недомоганиях.
Только применять ее нужно осторожно, ведь она является достаточно концентрированной. Наносить точечно на причинный участок.
Одним из самых эффективных способов борьбы с таким недугом является соль. Самый обычный ее вариант. Для этого необходимо соль подогреть и поместить в тряпичный мешочек, затем приложить к шее, а если поражена еще и спина, то можно подготовить аналогичный компресс и для нее. Держать до тех пор, пока не остынет.
При таких болезнях главным условием для скорейшего выздоровления является покой и тепло.
Если в доме есть синяя лампа, то можно воспользоваться ей. Она способствует снятию воспаления в проблемной зоне. Спина в верхней области тоже должна быть прогрета.
В заключение
Для того чтобы не возникало проблем с шеей и не было болей в спине, в зимней период необходимо одеваться по погоде, как бы это банально ни звучало. В особенности это касается шарфа и шапки, которыми многие пренебрегают в морозное время. Спина должна быть плотно закрыта от ветра, так как от нее могут начаться воспалительные процессы, переходящие в шею.
Если боль не проходит и не уменьшается спустя 3 дня, необходимо обращаться к врачу. К тому же, если она сопровождается жаром, отдает в спину и присутствует общее недомогание и ломота во всем теле, то визит к специалисту откладывать не стоит.
