Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция, которая поражает верхние дыхательные пути и вызывает сильную интоксикацию организма. Несмотря на то, что многие признаки заболевания схожи с симптомами других ОРВИ, отличить грипп легко по быстро развивающейся лихорадке, ломоте в теле и головной боли. К этим проявлениям часто присоединяются и симптомы со стороны дыхательной системы: заложенность носа и сухость слизистой, сухой кашель.

Как передается вирус

Заболевание вызывается сезонными возбудителями — вирусами гриппа типа А, В и С. От заболевшего человека можно заразиться воздушно-капельным или контактным путем. В первом случае частицы зараженной слюны или слизи при кашле, чихании, разговоре могут попасть на слизистую здорового человека. Оттуда вирус будет распространяться по всему организму и спустя несколько дней или даже часов вызовет ухудшение самочувствия.

Второй вариант — контактный путь, когда человек прикасается к зараженной поверхности (например, поручню в метро) и после этого касается глаз, рта, носа, занося вирус в организм.

Вирусы способны долго выживать в теплых закрытых помещениях, поэтому легко распространяются в зимнее время, когда проветривать комнаты и офисы сложнее. Кроме того, легче заразиться гриппом в людных местах, где расстояние между людьми небольшое.

СПРАВКА: грипп — одно из самых часто встречающихся заболеваний во всем мире. В России сезон гриппа — период с ноября по май, когда во всех регионах стоит холодная и влажная погода.

Иммунитет к гриппу: почему вы можете болеть каждый год?

В отличие от многих более серьезных заболеваний, с которыми боролись путем массовой вакцинации, грипп быстро и легко мутирует. Вирусы меняют генную структуру, поэтому не распознаются иммунными клетками человека своевременно. И даже если пациент переболел гриппом или прошел вакцинацию, это не дает ему 100% гарантии, что он не заболеет вновь. Однако прививка от гриппа может существенно снизить риск развития осложнений и сделать течение болезни более легким.

Как начинается грипп

Большинство инфекционных заболеваний проявляется спустя длительное время. Но грипп развивается иначе: инкубационный период болезни составляет от нескольких часов до 2-3 дней. Зачастую уже в течение 1-3 часов после заражения человек чувствует сильное ухудшение самочувствия: жар, ломоту, головную боль.

Симптомы гриппа:

  • Резкое повышение температуры тела до 38-39 ° С;
  • Озноб, ломота в суставах и боль в мышцах;
  • Сильная головная боль;
  • Першение, боль в горле;
  • Сухость, раздражение слизистой носа;
  • Заложенность носа, насморк;
  • Чувствительность к свету;
  • Общая слабость, быстрая утомляемость;
  • Сухой «лающий» кашель.

Отличить грипп от коронавируса можно по характеру повышения температуры. При гриппе она резко и быстро растет до 39 градусов, но сравнительно легко сбивается жаропонижающими препаратами. При ковиде температура обычно не очень высокая.

Если симптомы говорят о том, что у вас инфекция (ОРВИ или грипп), можно ускорить восстановление, вовремя начав прием противовирусного средства. Для взрослых хорошо подходит препарат Триазавирин. Он имеет минимум побочных действий и быстро ликвидирует вирусы гриппа и ОРВИ. Препарат актуален для борьбы с большим спектром инфекций, поэтому его можно применять, если точный диагноз пока не поставлен.

Течение гриппа

Врачи выделяют 3 формы гриппа — легкую, среднетяжелую и тяжелую.

При легком течении гриппа воспаление затрагивает верхние отделы дыхательных путей: нос, гортань, трахею. Температура доходит до 38 градусов, а среди других симптомов выделяются небольшая боль в горле и ломота в мышцах, суставах.

Для среднетяжелой формы характерно воспаление бронхов и бронхиол с более высокой температурой (до 39,5 градусов). При этом пациент чувствует сильное недомогание и слабость, которые ограничивают его активность.

Тяжелое течение болезни сопровождается сильнейшей головной болью, лихорадкой до 40 градусов, ломотой в теле. У пациента могут возникать тошнота, рвота, кровотечения из носа из-за раздражения слизистой и воспалительного процесса.

Как долго болеют гриппом

Если у человека нет серьезных проблем в работе иммунной системы, то его организм справится с болезнью в среднем за 7-10 дней. Пик заболевания обычно приходится на 3-4 день: пациент чувствует сильную слабость, боль в мышцах и голове, у него лихорадка. При правильном лечении уже на 5-6 день наступает значительное облегчение. А к 10 дню практически все симптомы гриппа исчезают.

Группы риска при гриппе

Из-за интоксикации все системы организма работают с высокой нагрузкой, и поэтому грипп — болезнь весьма коварная. Если у пациента уже есть какие-либо проблемы со здоровьем, вирус может их усугубить. А если переносить его «на ногах», пренебрегая лечением, к вирусной инфекции может присоединиться бактериальное заражение.

В группу риска, которой особенно важно защищаться от вирусов и сразу приступать к лечению, входят люди со следующими признаками:

  • Возраст более 60 лет;
  • Наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Хроническая почечная недостаточность;
  • Астма, туберкулез, другие болезни дыхательных органов;
  • Беременность;
  • Сниженный иммунитет из-за лечения от онкологии, ВИЧ или СПИД;
  • Патологии нервной системы
  • Нарушения метаболизма.
  • Грипп вместе с хроническими болезнями может привести к серьезным осложнениям, способным поражать дыхательную систему, сердце, головной и спинной мозг:
  • Бактериальные инфекции легких (бронхит, пневмония);
  • Локальные воспаления органов дыхательной системы (ринит, синусит, трахеит);
  • Воспаление среднего уха – отит;
  • Воспалительные патологии сердечной мышцы (миокардит, перикардит);
  • Заболевания мозга (менингит, энцефалит).

ВАЖНО! От осложнений, возникших во время гриппа, ежегодно умирают 650 тысяч человек по всему миру (по данным ВОЗ).

Когда вызывать врача при гриппе?

Если у заболевшего человека резко ухудшилось самочувствАие, это повод для скорейшего обращения к врачу. Тревожными симптомами того, что болезнь усугубляется, могут стать:

  • Невозможность сбить температуру 38-39 градусов;
  • Отсутствие улучшений состояния через 3-4 дня;
  • Усиление головной боли и появление рвоты;
  • Затрудненное дыхание, одышка и сдавленность в груди;
  • Откашливание мокроты с кровью;
  • Снижение артериального давления, потеря сознания.

В этих случаях обязательно вызвать врача на дом или обратиться в скорую помощь для дальнейшего обследования, назначения терапии.

Диагностика и лечение

Из-за острого начала в первые дни пропустить заболевание сложно. Если у человека появляется озноб, ломота в суставах, сильная усталость, он теряет аппетит, то требуется обращение к терапевту. Он проводит осмотр, оценивает выраженность признаков гриппа и состояние пациента. Как правило, этого достаточно для постановки диагноза.

Если симптомы со стороны дыхательной, сердечной систем яркие, то дополнительно могут назначаться следующие исследования:

  • рентгенография или КТ легких,
  • клинический, биохимический анализ крови,
  • ЭКГ.

Лечение гриппа

Чтобы вылечить заболевание, нужно действовать комплексно. Во-первых, стоит принимать противовирусные препараты, такие как Триазавирин. Это средство действует на вирус, ускоряя выздоровление и облегчая течение болезни. Противовирусный препарат Триазавирин останавливает размножение инфекции в организме, уменьшая интоксикацию и ускоряя выздоровление.

Во-вторых, врач назначает симптоматическую терапию. При высокой температуре можно принимать жаропонижающие препараты (Парацетамол, Нурофен), при сухом кашле показаны противокашлевые препараты. Заложенность носа можно снимать сосудосуживающими каплями (Тизин), а боль в горле устранять полосканиями и таблетками для рассасывания (Граммидин, Фарингосепт).

Народные методы

С большой осторожностью нужно использовать нетрадиционные пути лечения, такие как ингаляции или горчичники. Ингаляции не помогают избавиться от вируса и могут причинить вред слизистой оболочке, вызвав ожог. Горчичники противопоказаны при высокой температуре, которая часто возникает при гриппе. Использовать их при заражении ОРВИ опасно.

Среди народных рекомендаций по лечению полезно обильное теплое (но не горячее!) питье, в частности морсы, компоты, чай. Также актуален прием витаминных добавок, например, витамина С. Он повышает сопротивляемость организма болезнетворным микроорганизмам.

Рекомендации для заболевших гриппом

Заболевание может быть для организма тяжелым испытанием. Поэтому, почувствовав себя плохо, останьтесь дома и займитесь своим лечением в первые дни. Так вы защитите окружающих от заражения и быстрее перенесете болезнь.

Комнату, где находится пациент, нужно регулярно проветривать, чтобы снизить концентрацию вируса. Не стоит закрывать все окна, блокируя поступление свежего воздуха.

Для заболевшего нужно выделить свои гигиенические принадлежности, посуду, чтобы не заразить домочадцев.

Посещения людных мест лучше избегать, но при необходимости это можно делать, если вы чувствуете себя нормально и соблюдаете все меры гигиены (в том числе носите маску).

Питание во время гриппа лучше сделать дробным, богатым витаминами и микроэлементами. Это должна быть легко усваиваемая пища, например, салаты, легкие бульоны, нежирное мясо птицы, крупы и бобовые.

Стоит исключить алкоголь и курение, чтобы не перегружать организм.

ВАЖНО! Прием антибиотиков во время гриппа — одна из основных ошибок. Антибактериальные средства не избавляют от вируса, поскольку действуют на другую группу возбудителей. Кроме того, они нагружают печень, почки, что может привести к усилению интоксикации. Антибиотики назначают только при присоединении бактериальной инфекции, пить их без ведома врача нельзя.

Профилактика гриппа

Для людей любого возраста лучшим способом защититься от болезни является вакцинация. Ее нужно проводить перед началом эпидемического сезона, то есть в первой половине осени. Прививка обеспечивает иммунитет к большинству штаммов и существенно снижает риск заболеть. У вакцины есть противопоказания, но их крайне мало, поскольку для прививок используют проверенные безопасные препараты. Чтобы уточнить, можно ли вам делать прививку, проконсультируйтесь с врачом.

  • Еще один способ избежать вируса — выполнение правил гигиены и санитарии.
  • В общественных местах прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете, платком или салфеткой из бумаги, чтобы не распространять микробы.
  • Пользуйтесь маской, если чувствуете недомогание и подозреваете, что можете болеть.

Тщательно мойте руки после посещения общественных мест, перед едой, после прихода домой с улицы.

Также многие врачи рекомендуют в сезон эпидемии использовать противовирусные препараты в качестве профилактики. Такой подход предполагает прием небольших доз препарата, который быстро остановит распространение вируса в организме, если вы все же заразились.