Если у будущей мамы болит живот…

В основном у каждой будущей матери при беременности болит низ живота. Беременность является очень важным и ответственным периодом в жизни каждой женщины. Поэтому необходимо с особым вниманием следить за здоровьем и каждым болевым ощущением. Ведь здоровая во всех аспектах женщина залог благополучного рождения младенца.

Если при беременности возникают боли в нижней части живота, то это еще не означает что нужно паниковать, поскольку режущие боли внизу живота являются лишь физиологической реакцией человеческого организма на зародившуюся в утробе матери новую жизнь.

В основном их появление во время беременности считается обычным и повседневным явлением. Однако бывают боли, причины которых могут оказаться очень серьезными и осложнить протекание беременности. Поэтому если появились любые тянущие боли внизу живота все же необходимо проконсультироваться у гинеколога, который в процессе диагностики определит фактор, способствующий возникновению болей и окажет профессиональную медицинскую помощь.

Изменения, происходящие в организме при беременности

Почему при беременности болит низ живота? Происходит это по одной простой причине, связанной с физиологическими процессами и изменениями, протекающими в организме во время беременности.

Такой непростой период сулит возникновение изменений гормонального фона, в результате чего увеличивается в своих размерах матка и железистая ткань, которая, в свою очередь, увеличивает размер молочных желез.

Почему болит брюшная полость? Вообще происходит перестройка всего организма и, в первую очередь, изменяется сердечно-сосудистая система, вследствие чего повышается кровообразование и циркуляция крови по организму. При этом происходят изменения в самом химическом составе крови.

В связи с увеличением кровообращения транспортирующие кровь сосуды становятся больше, то есть расширяются. У беременной женщины брюшные мышцы утолщаются и становятся более растягивающимися. Это происходит из-за нагрузок, связанных с вынашиванием. Суставы тазовых костей становятся подвижными, от чего наблюдаются режущие боли внизу живота.

Внутренние органы, находящиеся в районе таза могут прикасаться друг к другу, что вызывает проблемы в нормальной работе кишечника и приводит к возникновению коликов и запоров, а также дискомфортных ощущений слева внизу живота.

Из-за физиологических и гормональных изменений появляются тошнота, сонливость, перепады настроения, общее недомогание и не исключены тянущие боли внизу живота. Все происходящие изменения, связанные с вынашиванием ребенка, считаются природными и нормальными явлениями.

Причины возникновения болей в животе

Любые тянущие боли внизу живота условно разделяют на боли акушерского и не акушерского характера. Первые являются патологиями, которые могут прервать или усложнить протекание беременности.

Боли не акушерского характера не столь опасны и возникают от растяжений брюшных мышц, проблем с пищеварением, метеоризма или воспаления аппендицита (в данном случае боль происходит внизу живота справа).

Перечень наиболее распространенных факторов, вызывающих боли внизу живота при беременности:

1. В первые месяцы происходит интенсивное удлинение мышечных волокон и связок матки, в результате чего происходит ее увеличение. Вследствие такого процесса могут образовываться тянущие боли внизу живота.
2. Появление регулярных маточных сокращений является одним из основных факторов, способных вызывать тянущие боли внизу живота.
3. В период беременности могут обостриться такие патологии как панкреатит и аппендицит, при которых болезненные ощущения могут появляться как внизу живота справа, так и в левой его части.
4. Дискомфорт в области живота слева при беременности заключается в нарушенных процессах пищеварения, которые образуются вследствие сжатия кишечного тракта.
5. Если болит низ живота на ранних сроках беременности, то причина может быть связана с излишней физической нагрузкой, поэтому ее нужно свести к минимуму.
6. Если на конечной стадии беременности болит низ живота, это может говорить о том, что произошла несвоевременная плацентная отслойка.
7. Причиной того почему болит брюшная полость нередко являются перепады настроения и расстройства на нервной почве. Беременная женщина часто раздражается без особых причин, что приводит к перенапряжению мышц и в результате к болям низа живота при беременности.

Методы для уменьшения боли

Специальные гимнастические упражнения помогут уменьшить болевые ощущения справа внизу живота при беременности. Более того, занятия спортом подготавливают организм будущей мамы к родам. К гимнастическим упражнениям относятся наклоны, позы, растяжки ног и упражнения, способствующие напряжению бедренных мышц.

Если болит справа внизу живота, не стоит пугаться преждевременно. Частые прогулки на свежем воздухе не навредят, а наоборот улучшат общее самочувствие и настроение. Пешая прогулка благоприятно влияет на мышечный тонус, а свежий воздух повышает активность кровообращения и насыщения внутренних органов кислородом. Учеными было выяснено, что боли внизу живота при беременности особо часто происходят у девушек, ведущих малоподвижную жизнь.

Необходимо избегать стрессовых ситуаций и украсить свою жизнь положительными мыслями и эмоциями. Ведь любое, ни на чем не основанное переживание, негативно скажется не только на самочувствии будущей мамы, но и на здоровье вынашиваемого ребенка. Поэтому не стоит поддаваться влиянию негативных эмоций, а нужно просто наслаждаться жизнью.

К беременности не нужно относиться как к какому-то заболеванию, потому как это естественный физиологический процесс для женского организма. Возникающие болевые ощущения в этот период являются ничем иным, как обычным нормальным явлением.

С рождением первенца они исчезнут и скоро забудутся. Ведь в жизни появится много положительных эмоций и забот, связанных с уходом за малышом.