Как вычислить период овуляции?

Сколько длится овуляция? Этот вопрос особенно интересует представительниц прекрасного пола, желающих определить наиболее удачный момент для зачатия малыша.

Информация о продолжительности овуляционного периода, его характерных признаках и способах вычисления так называемых фертильных дней будет полезна для каждого человека, ответственно подходящего к планированию семьи.

Что такое овуляция?

Прежде чем определять, сколько времени длится овуляция у женщин, необходимо разобраться, что это такое. Овуляция — это временной промежуток, сопровождающийся выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликулярного мешочка.

Именно в эти дни женщина репродуктивного возраста имеет максимально высокие шансы на наступление беременности. Если оплодотворение не происходит, фолликул отмирает и выходит из женского организма вместе с менструальной кровью. Овуляция характерна для всех девушек, способных к деторождению.

Прекращение овуляции может быть связано с наступлением менопаузы, рождением ребенка (процесс созревания яйцеклеток в женском организме останавливается на 1-2 года).

О чем свидетельствует отсутствие овуляции

Отсутствие овуляции у женщины репродуктивного возраста не всегда можно считать патологическим явлением. По мнению специалистов, если на протяжении года, у девушки наблюдается не более 3 ановуляций, то это один из вариантов нормы.

Если овуляция отсутствует в течении нескольких месяцев подряд, необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту, поскольку регулярная продолжительная ановуляция считается тревожным симптомом, характерным для гинекологических патологий, связанных с нарушением функционирования эндокринной системы.

Кроме того, причиной такого явления могут стать:

1. Беременность.
2. Сильный стресс.
3. Гормональный дисбаланс.
4. Длительное употребление определенных медикаментозных препаратов (гормональных контрацептивов).

В случае бесплодия, вызванного отсутствием овуляции, специалисты могут простимулировать ее наступление при помощи специального индивидуально подобранного комплекса гормональных лекарственных препаратов овуляционных индукторов.

Продолжительность овуляционного периода

Вопрос о том, сколько дней длится овуляция, изначально нецелесообразен. Дело в том, что продолжительность непосредственного овуляционного периода занимает всего лишь несколько минут, если даже не секунд.

Овуляция длится на протяжении процесса высвобождения яйцеклетки во время разрыва фолликула. Таким образом, овуляция длится у женщин лишь несколько мгновений. Специалисты именуют овуляторным периодом не только этот момент, но и некоторое время до и после его наступления.

Этот период сопровождается некоторыми, специфическими признаками, благодаря которым, женщина может определить дни, наиболее благоприятные для наступления успешного зачатия.

Продолжительность овуляционного периода у каждой индивидуальна, при этом она зависит от воздействия многочисленных внешних и внутренних факторов.

Наступление беременности возможно исключительно в овуляторные сутки, в 2-3 дня до и после их наступления.

Приближающаяся овуляция может проявлять себя симптомами:

1. Повышенное половое влечение.
2. Болевые ощущения в нижней части живота, которые могут носить схваткообразный характер.
3. Увеличение количества влагалищных выделений.

Вышеперечисленные признаки, которые длятся от 1 до 3 суток, связаны с резким увеличением показателей лютеинизирующего гормона в женском организме.

Проявление специфической симптоматики — весьма индивидуальный вопрос. У некоторых женщин наступление овуляции не сопровождается никакими внешними проявлениями. Поэтому лучше всего ориентироваться на данные базальной температуры.

Как утверждают специалисты, в период выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки показатели базальной температуры значительно понижаются, а на следующий день начинают резко подниматься.

Определить период наступления овуляции можно при помощи ультразвукового исследования, позволяющего выявить наличие фолликула в яичнике и его состояние.

Вычисление по менструальному циклу

Сколько длится овуляция? Это во многом зависит от менструального цикла женщины и индивидуальных особенностей ее организма. Для вычисления оптимального времени для зачатия, необходимо тщательно отслеживать фазы менструального цикла, первая из которых носит название фолликулярной и начинается вместе с месячными.

Овуляторная фаза, связанная с созреванием яйцеклетки, начинается приблизительно на 7 день менструального цикла и продолжается ровно до его середины, после чего происходит сама овуляция.

Таким образом, путем несложных подсчетов можно установить, что условным временем овуляторного периода при 28-дневном цикле можно считать 14 сутки от начала месячных. Соответственно, если у девушки наблюдается 30-дневный цикл, наступление овуляции ориентировочно приходится на его 15 сутки.

К сожалению, безошибочно определить сроки достаточно проблематично. Даже при общем здоровье женщины овуляторный период может иметь определенные отклонения и смещения.

Наступлению ранней овуляции могут способствовать факторы:

1. Стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения.
2. Строгие диеты и нерациональное питание.
3. Чрезмерно интенсивный интимный акт.
4. Нарушения гормонального фона.

Причины поздней овуляции могут быть такими:

1. Общее переохлаждение организма.
2. Переутомление.
3. Чрезмерные физические нагрузки.
4. Инфекционные заболевания вирусного характера.

Владея информацией о том, сколько по времени длится овуляция и как определить начало овуляторной фазы, можно запланировать процесс зачатия именно на тот период, который является наиболее благоприятным для наступления успешной беременности.