Для родителей здоровье детей превыше всего. Но, к сожалению, никто из них не застрахован от болезней, простудных и вирусных заболеваний. Одним из проявлений гриппа, простуды или остро-респираторного заболевания является насморк, доставляющий дискомфорт и множество неприятных ощущений. Малыш не понимает такого состояния и не знает, как с ним справиться.
Поэтому многие родители интересуются вопросом, как научить ребенка сморкаться. Он не случайный, так маленькие дети в силу своих незнаний и отсутствия определенных навыков не умеют элементарно освободить свой носик от слизи. Родители должны знать, что у человека нет специального рефлекса, который поможет очистить свой нос, поэтому этому необходимо учить ребенка с раннего возраста.
Зачем необходимо сморкаться
Слизь, скопившаяся в носу, часто попадает в глотку. Это не должно вызывать опасений, так как желудочный сок не дает ей развиваться и распространяться. При сильном насморке из носа постоянно льется слизь, способная вызвать раздражение кожи. Высмаркивание предупреждает его образование. Поэтому необходимо следить за тем, чтобы носовые платки были мягкими.
Иногда для высмаркивания используют специальные бумажные салфетки. Но самое главное, зачем необходимо высмаркиваться – это для того, чтобы исключить возможность застаивания в носовой полости слизи. Делается это в целях предупреждения отитов. Также важно чтобы у ребенка не появилась привычка шмыгать носом. В дальнейшем она вызывает раздражение у окружающих.
В каком возрасте обучать ребенка высмаркиваться
Многие родители спрашивают: «В каком возрасте обучать ребенка высмаркиваться?» Для освобождения носика от слизи у малышей используют специальные устройства – аспираторы. С его помощью слизь отсасывают. В продаже имеется несколько видов таких приспособлений. Наиболее простые аспираторы представляют собой резиновые груши, оснащенные насадками, выполненными из мягкого силикона, Они не причиняют вред носовой полости.
Для удаления выделений применяют специальная трубочка. Это так называемый аспиратор для носа механического типа. Он вставляется в носовую полость малыша и с помощью регулировки осуществляют отсасывание слизи. Электронное устройство имеет наконечник, который подноситься к носу сразу после нажатия на кнопку.
Одним из способов очистки является применение обычных жгутиков, сделанных из ваты. Их предварительно пропитывают вазелином. Для того чтобы не повредить слизистую оболочку носа вставлять их нужно очень аккуратно. Если выделения обильные, нужно обратиться за помощью к врачу. В процедурном кабинете врач очистит нос методом промывания.
Если скопилась густая слизь, перед очищением нужно в нос закапать раствор соли. Он способствует разжижению, не высушивая при этом слизистую оболочку. Привыкания этот солевой раствор не вызывает. Для промывания носовой полости рекомендуется применять отвары, сделанные из трав эвкалипта или ромашки.
Такие процедуры детям не очень приятны, и многие из них нервничают, начинают кричать, вызывая панику. Поэтому чем раньше вы научите свое чадо высмаркиваться, тем лучше будет для него и для вас. Обычно обучение следует начинать, как только ребенок понимает обращения к нему. В 3 года ребенок вполне осмысленный, понимает просьбы родителей, поэтому этот возраст вполне подходящий для обучения.
Методы обучения
Любое обучение требует терпения и упорства. Поэтому родители должны быть к этому готовы. Для того чтобы ваш малыш научился владеть техникой сморкания может понадобиться много времени. Во многом это зависит от возраста. Например, в 4 года гораздо легче научить ребенка сморкаться, чем в возрасте двух лет. Специалисты рекомендуют начинать обучение, когда малыш здоров и у него хорошее настроение.
В противном случае достигнуть хороших результатов не удастся. В этом случае врачи советуют воспользоваться аспиратором и откачать слизь. Начинать учить ребенка можно уже с двухлетнего возраста, в ряде случаев с полутора лет. Важно, чтобы уже в возрасте 4-5 лет дети самостоятельно могли делать гигиенические процедуры. Не нужно стесняться высмаркивать собственный нос при ребенке.
Постыдного в этом ничего нет. Но для детей это будет хорошим примером, так как они любят подражать взрослым. Срачи советуют не сморкаться сразу обеими ноздрями. Делать это нужно поочередно с каждой ноздрей. При этом процессе рекомендуется слегка приоткрыть рот. Для облегчения разработаны игровые методы обучения высмаркиванию. Рассмотрим некоторые из них.
Гашение свечи. Нужно предложить ребенку, чтобы он погасил свечу с помощью рта. Предварительно нужно ему показать, как это делается. А после того, как это у него получиться сделать то же самое, только в этот раз с помощью носа. Для тренировки рекомендуется брать тонкую свечу.
Игра в ежика. Для этого можно взять картинку или игрушку ежа, посмотреть мультфильм, в котором он является одним из героев. Покажите, как смешно ежик пыхтит, а потом вместе с ним это повторите. Детей очень забавляет эта игра, и они легко и довольно быстро учатся.
Паровоз или чайник. Поставьте чайник с носиком на плиту и дайте время ему закипеть. Как только это произойдет, вверх начинает подниматься пар. Дайте ребенку задание, чтобы он с помощью носа изобразил, как пыхтит чайник. В качестве примера можно взять паровоз с трубой. Нос будет изображать трубу. Нужно поочередно зажимать ноздри и дать возможность каждой из них погудеть как паровоз.
Игра в бумажные самолетики. Разместите на своей ладони бумажные самолетики или фантики. Сначала с помощью рта, а потом носа нужно отправить фантики или самолетики в свободный полет. Принимайте в игре активное участие, тогда она будет проходить весело и непринужденно.
Волшебное перо птицы. Для игры-обучения понадобиться легкое перышко. Его аккуратно нужно положить в ноздрю ребенка и предложить ему, чтобы он с помощью воздуха через нос освободился от него.
С любой из предложенных игр, вполне можно устроить с детьми увлекательные соревнования. При этом придумывают самые разные условия. Например, кто смешнее изображает ежика, или нужно сделать определенное количество времени погасит больше свеч.
Процесс обучения не стоит торопить. Но лучше если упражнения делать ежедневно. Если это не получается, нужно вернуться к ним хотя бы через день. Чем раньше ребенок научиться управлять своим носом, тем он будет здоровее. Если ребенок не научиться высмаркиваться или у него не будет желание это делать, могут возникнуть серьезные проблемы, которые приведут к затяжному насморку.
Явление это весьма неприятное и доставляет много хлопот и ребенку и родителям. Насморк может длиться 10 и более дней. У ребенка наблюдается затрудненное дыхание, исчезает или снижается обоняние, появляются головные боли. Общее состояние ребенка значительно ухудшается. Он становится сонливым, капризным, быстро устает и плохо спит. В носу могут появиться гнойные выделения.
