У вас есть муж или отец ребенка, бабушки-дедушки, сестры и другая родня. Каждый из них или кто-то один может сильно повлиять на то, как сложится кормление. Критика и выискивание проблем мешают кормить. Доброе слово или дело в нужную минуту — и у вас все идет как по маслу.
Единственный минус в общении с родственниками — зачастую они всей душой хотят помочь, но не знают, как. Если ребенок плохо берет грудь или у вас потрескались соски, папа малыша оказывается между молотом и наковальней. Сходить за бутылкой и спасти вас с ребенком от мучений — значит, навлечь на себя праведный гнев: он мешает вам кормить грудью! Продолжать поддерживать вас в намерении кормить — выслушать упреки в бездушии и отсутствии сострадания.
Что же делать?
Близким не надо знать, как улучшить прикладывание и залечить трещины. Вместо этого они могут позвонить кому-нибудь из более опытных или распечатать статью из интернета и пересказать ее вам. Это и будет их посильным вкладом. Как только вы закончили кормить, папа может взять малыша и сходить на прогулку, пока вы ополоснетесь под душем или вздремнете часок-другой.
Папа и бабушка могут приготовить поесть, чтобы вам надо было только подогреть еду. А еще лучше поставить уже разогретый ужин перед вами. Никто из родственников не заменит маму, но каждый из них научится тешить малыша по-своему.
Каждый из родственников должен не помогать, а участвовать в воспитании ребенка. Если кормить грудью можете только вы, то играть, купать, менять подгузники и забавлять малыша могут и папа, и бабушка, и старшие дети, если они уже есть.
Иногда в экстренных случаях родственники не знают, как успокоить ребенка или уложить его спать, потому что сложили все обязательства по уходу за малышом на маму и не занимались им в обычное время. Когда малыша кормят грудью, это не значит, что никто другой не может укачать его, спеть колыбельную или утешить ребенка.
Как бы трудно ни было маме в первое время после родов, ей станет легче, если она почувствует, что о ней заботятся. Приятно, когда ребенок нужен не только тебе, но и всей семье. А малыш будет точно знать, что папа, бабушка, дедушка и братья-сестры тоже любят его, каждый по-своему.
Пока не пришло молоко, родственники из лучших побуждений иногда настаивают на том, чтобы докормить ребенка смесью. Исторически почти во всех культурах мира, в том числе и в славянской, в первые дни после родов детей кормили не молозивом, а докармливали медом, чаями и прочими снадобьями. Этот обычай перекочевал и в медицинскую практику: в роддомах распространена практика допаивания водой, раствором глюкозы или докармливания искусственными смесями.
Почему не стоит этого делать?
Процесс сосания груди отличается от сосания бутылки. Хотя некоторые дети легко переключаются с одного способа сосания на другой, многие наотрез отказываются от груди после того, как пососали бутылку.
И дело совершенно не в том, что смесь якобы легко вытекает из бутылки, а молоко из груди течет медленно. В сосании инородных предметов задействованы совсем другие структуры и мышцы. Когда малыш сосет бутылку, он иначе дышит. По сравнению с сосанием груди, дыхание чаще задерживается и, как следствие, в организм поступает меньше кислорода.
Это особенно критично для недоношенных детей и детей с пороками сердца.
Докорм влияет на выработку молока. Если докармливать смесью и не сцеживаться, молока станет меньше. Даже докорм сцеженным молоком приводит к уменьшению количества молока, если женщина заморозила его и докармливает в ущерб прикладыванию к груди. Было бы замечательно, если бы вы договорились с мужем, чтобы он защитил вас от назойливых советов докармливать.
А если мужа нет?
Тогда есть ваша мама или близкие подруги, на которых можно положиться в трудную минуту. Если они помогают не так, как хотелось бы, объясните прямым текстом, что вам нужно и будет приятно: сварить суп, подержать малыша, пока вы искупаетесь, принести продукты из магазина, помочь со стиркой. Если позволяют финансы, раз в две-три недели можно нанять домработницу или няню. Можно скооперироваться с другими женщинами в похожей ситуации и помогать друг другу.
Говоря «вырастить ребенка всем миром», мы чаще всего имеем в виду, что каждый из окружающих будет заниматься его непосредственным воспитанием. Но это не единственный способ участвовать в жизни ребенка. Родные, друзья и общество поддерживают молодую маму и всю ее семью и тогда, когда обустраивают жизнь так, что у женщины появляются время и силы, чтобы растить и воспитывать ребенка.
Помощь близких после родов. Как помочь молодой маме
1. Помогите ей приготовить и заморозить порциями еду до рождения ребенка, чтобы сэкономить время на готовке после родов.
2. Запасите непортящиеся продукты (макароны, крупы и т. п.), а также еду, которой можно легко и быстро перекусить (орешки, изюм, курага, сыр и т. п.).
3. Покормите маму ужином.
4. Не обращайте внимания на то, кто, где и когда спит. Самое главное, чтобы все в семье высыпались.
5. Возьмите на себя домашнее хозяйство.
6. Признайте, что какое-то время вы не будете успевать делать все. Решите между собой, что важнее — приготовить еду, помыть пол на кухне или разобрать шкаф? Делайте только самое насущное.
7. Не задерживайтесь на работе! Ваша жена ждет не дождется, когда вы придете домой. Целый день один на один с ребенком без взрослого общения может свести с ума.
8. Не забывайте сказать жене, что любите ее, сделать искренний комплимент: сказать, как она красива и как здорово у нее получается быть мамой.
9. Успокойте жену, если ей кажется, что трудностям нет конца и края. Первые недели с малышом пролетят быстрее, чем кажется. Большинство семей приспосабливается к жизни с ребенком за несколько месяцев.
