Одним из главных показателей, по которым определяется состояние здоровья человека, является температура тела. Это и неудивительно, ведь даже при отсутствии какого-либо заболевания, но при наличии повышенной или пониженной температуры человек ощущает недомогание, которое еще и подкрепляется опасениями обнаружения какой-либо серьезной причины возникновения такого состояния.
Обнаруженная низкая температура у ребенка не обязательно является поводом для паники, но хотя бы разобраться в том, откуда появилась эта аномалия, необходимо.
Причины низкой температуры
Принято считать, что нормальной температурой человеческого тела являются 36,6 градусов тепла по Цельсию, однако это характерно только для большинства, а не для всех. Существуют люди, для которых нормальными могут быть даже 35,5 градусов, но когда мы говорим о низкой температуре у ребенка, мы изначально подразумеваем аномалию. Другими словами, если 35,5 было всегда, от самого рождения – это одно, а вот если всегда было 36,6, а стало 35,5 – то это уже очевидная проблема.
Кстати, терморегуляция в организме является настолько сложной, что по одним только скачкам температуры определить причину совершенно невозможно – слишком много органов и систем участвуют в ее поддержании. Помимо этого, специалисты также советуют не волноваться, если температура опустилась незначительно – отклонения в полградуса обычно не считаются критичными даже для грудничков (и особенно для них, но об этом ниже). Другое дело, что сильный скачок хоть и не указывает на конкретную причину, но все же сигнализирует о неполадках.
А причин, собственно, может быть множество, и не обязательно дело в болезни. Так, у недоношенных детей, особенно в первый год жизни, незначительное снижение температуры наблюдается постоянно – это связано с тем, что механизмы приспособления к «внешнему» миру не успели настроиться необходимым образом до момента родов.
Более того, терморегуляция не блещет эффективностью у абсолютного большинства младенцев. Взрослый человек, как существо теплокровное, обычно даже не замечает незначительных колебаний прогретости воздуха вокруг себя, тогда как малыши чувствуют отличие даже в несколько десятых градуса! Более того, они не просто чувствуют – они мерзнут, и потому заветные 36,6 могут смениться более низким показателем.
Кроме того, норма даже у взрослого человека не является постоянной. Молодые мамы, возможно, знают, что регулярное измерение температуры тела способно выдать беременность даже раньше, чем ее начинают обнаруживать специальные тесты. Но для этого ее нужно измерять строго в одно и то же время суток, в одном и том же функциональном состоянии – по той простой причине, что она не держится на одном уровне, постоянно немного изменяясь в течение дня.
Это касается всех – и взрослых, и детей. Низкая температура у ребенка также может быть вызвана общим недомоганием, которое бывает после продолжительной болезни – истощенный организм просто не находит сил и ресурсов для выработки необходимого количества тепла.
Небольшой спад может быть спровоцирован анемией или перепадами с поставкой витаминов – таким симптомом всегда характеризуются все авитаминозы, а также гипервитаминоз витамина С. Большое значение в процессах терморегуляции имеют и различные гормоны, так что неправильная работа щитовидной железы или надпочечников вполне может стать причиной для тревоги.
Иногда низкая температура является ничем иным, как следствием гиперактивности родителей, которые слишком перестарались, сбивая температуру высокую. У жаропонижающих средств нет никакого ограничителя, который останавливал бы их на отметке в 36,6, поэтому при явной передозировке они способны давать и куда более низкие результаты. Причиной может быть и злокачественная опухоль в области гипоталамуса, но это редкая и серьезная проблема, поэтому предполагать ее нужно в последнюю очередь.
Когда речь заходит о подростках, следует учитывать, что их организм подвергается психологическому и эмоциональному переутомлению, что также не способствует нахождению ресурсов на выделение нужного количества тепла. Девочки-подростки, помимо психологических переживаний, начинают истощать свой организм еще и диетами – с тем же результатом. Наконец, после отравления организм также нередко бывает чрезмерно истощен, что дает все тот же эффект.
Как видим, причин множество, и они настолько разнообразны, что просто угадать было бы достаточно сложно. Некоторые из них кажутся абсолютно безобидными, другие таят настоящую опасность. Как определить дальнейшие действия?
Когда начинать волноваться?
Поскольку иногда причина пониженной температуры оказывается вовсе несерьезной, бежать к врачу немедленно не имеет смысла – особенно, если никаких других проблем не наблюдается. В случае с грудничками первое, что стоит сделать – это проверить, не слишком ли легко ребенок одет. В случае с детьми любого возраста есть смысл провести повторное измерение – возможно, градусник просто был неправильно установлен, или даже испорчен.
В крайнем случае, никто не мешает произвести повторные измерения через несколько часов, а то и на следующий день. Специалисты советуют бежать к доктору только тогда, когда низкая температура у ребенка не спадает на протяжении двух суток, и при этом наблюдаются следующие дополнительные симптомы:
- перманентная плаксивость или раздражительность;
- вялость, апатичность;
- головные боли;
- отсутствие аппетита.
До того, как пройдет двое суток, беспокоиться не стоит – слишком велика вероятность того, что причина – пустяковая. Впрочем, даже если дело дошло до похода к врачу, заранее переживать и пугаться не стоит – большинство потенциальных проблем легко решаются профессиональными медиками.
Что делать при низкой температуре
Многие родители не станут спокойно ждать, пока истекут обозначенные двое суток, и немедленно бросятся согревать свое чадо всеми возможными методами. Нужно сразу предостеречь их от таких действий, потому что в случае с некоторыми заболеваниями это не только не принесет положительного эффекта, но и спровоцирует нанесение вреда!
Обязательно нужно согреть ребенка только тогда, когда речь идет о младенце, и он явно переохладился (выше упоминалось, что они очень этому подвержены). Делается это полностью логичными способами – надеванием дополнительной одежды, поением теплым питьем, грелкой.
Во всех остальных случаях не нужно пытаться повысить температуру искусственно – лучше дождаться, пока она сама пройдет, или же выждать положенные два дня и обратиться к врачу. Но в таком случае нужно быть уверенным, что у ребенка она действительно все это время была пониженной.
Если ребенок уже не слишком мал, можно прибегнуть к профилактическим способам предотвращения понижения температуры. Нередко оно бывает спровоцировано пробоинами в иммунитете, а укреплять его можно при помощи закаливания организма или витаминизации. Если низкая температура у ребенка уже наблюдается, то закаливание, конечно же, нужно немедленно прекратить, а вот употребление витаминов не повредит, если только не перегибать палку.
