Мифическая "нормальная" температура

    Когда в середине XVIII века появились сравнительно надежные термометры, ученые пришли к соглашению, что температура тела нормального взрослого человека, измеренная во рту либо в заднем проходе (одна из обычных методик для западных стран), должна составлять 37еС. Однако средней величиной является температура 36,6е или даже еще меньшая. Это подтверждается всеми новейшими исследованиями.

    Температура тела каждого человека в течение дня колеблется в небольших пределах - от 35,5 до 37,2е в нормальных условиях. Следуя суточному ритму, наиболее низкая температура тела отмечается утром, около 6 часов, а максимальное значение достигается вечером. Как и многие другие биоритмы, температура следует суточному циклу Солнца, а не уровню нашей активности. Мужчины, работающие ночью и спящие днем, демонстрируют тот же цикл изменения температуры, что и остальные.

    Уровень температуры ниже 35е указывает на наличие серьезного заболевания (обычно это результат облучения). Жертвы переохлаждения впадают в ступор, если температура их тела снижается до отметки 32,2е, большинство теряют сознание при 29,5е и погибают при температуре ниже 26,5еС. Рекорд выживания в условиях переохлаждения составляет 16е, а при экспериментальных исследованиях - 8,8еС.

    На температуру влияют пол и возраст. У девочек температура тела стабилизируется в 13-14 лет, а у мальчиков - примерно в 18 лет. Средняя температура тела мужчин примерно на 0,5-0,7е ниже, чем у женщин.