Книга: Целительные травы для женского здоровья

Таблетки – это быстрый и легкий путь приема «невкусных» трав. Несмотря на то, что они действуют медленнее, чем настойки, их носить даже удобнее. Поскольку травы популярно принимать в виде таблеток, имеется огромный выбор. Сложнее судить о свежести таблеток, но если хранить их в прохладном месте, то срок годности составляет год. Капсулы содержат порошкообразные травы, заключенные в желатиновую или основанную на овощах оболочку. Таблетки представляют собой высушенные травы, спрессованные и сформированные связывающими веществами такими, как целлюлоза. Эти средства могут значительно различаться по эффективности, поэтому внимательно читайте информацию и следуйте инструкциям производителя или знатока‑травника.