Лифтинг-гимнастика

Лифтинг-программа для лица

• Что такое лифтинг?
  • Аквалифтинг
  • Аромалифтинг
  • Аэролифтинг
  • Лифтинг-кремы
  • Лифтинг-кулинария
  • Природные лифтинг-средства

Подготовительный этап лифтинг-программы

• Разогрев
• Самомассаж

Лифтинг-гимнастика

• Лифтинг шеи
• Лифтинг подбородка
• Лифтинг губ
• Лифтинг щек
• Лифтинг глаз
• Лифтинг лба
• Лифтинг-массаж лица и шеи
  • Массаж подбородка

Лифтинг-программа для груди

• На страже фигуры
  • Лифтинг-гимнастика
  • Разгрузочные дни
  • Умная диета

Плюс или минус

• Прибавляем возраст
• Отнимаем возраст
• Используем то, что под рукой
  • Косметические средства для омоложения
  • Косметические средства для отбеливания кожи
  • Косметические средства для сухой кожи
  • Красота «изнутри»
• Жить долго и счастливо!
  • Какую систему питания выбрать?
  • Правильное очищение - залог красоты и здоровья

• Аквалифтинг
• Аромалифтинг
• Аэролифтинг
• Лифтинг-кремы
• Лифтинг-кулинария
• Природные лифтинг-средства

• Массаж подбородка

• Лифтинг-гимнастика
• Разгрузочные дни
• Умная диета

• Косметические средства для омоложения
• Косметические средства для отбеливания кожи
• Косметические средства для сухой кожи
• Красота «изнутри»

• Какую систему питания выбрать?
• Правильное очищение - залог красоты и здоровья