Последовательно
Какую бы задачу мы перед собой ни ставили – даже самую амбициозную, мы ждем быстрых результатов: нам хочется «всего и сразу». Правда, мы почему-то очень скоро бросаем с таким азартом начатое дело – изучение иностранного, йогу, диссертацию и т. д. Возможно потому, что сразу «брать с места в карьер», выкладываться «по полной» тяжело. Чтобы «не надорваться», начинать надо с малого и двигаться от простого к сложному, постепенно наращивая объемы. Лучше работать понемногу, но чаще (например, по часу каждый день) – это гораздо продуктивнее и полезнее, чем раз в неделю до седьмого пота и дрожи в ногах. Можно заранее рассчитать и расписать, что, когда и сколько мы должны сделать, чтобы к такому-то сроку – через три года, пять или десять лет – выйти на заданный уровень.
Знакомая многим из нас история: мы решили заняться фитнесом, купили абонемент в фитнес-клуб и начали посещать его каждый день. Но потом находятся какие-то другие дела. И вот мы раз пропустили, два – и всё, мы срываемся и в конце концов вообще бросаем ходить. Лучше сразу сказать себе примерно так: «Я буду посещать клуб два раза в неделю в максимально комфортное для меня время, а если получится, то чаще. Смогу выбраться на занятия еще раз – хорошо, не смогу – не расстроюсь. Но эти два раза я должен отзаниматься обязательно». Если на протяжении какого-то периода мы выдерживаем этот график, незаметно для нас «обязательное» время начнет увеличиваться, прирастать за счет вроде бы случайных посещений. А потом и они войдут в привычку. Мы и не заметим, как время для фитнеса будет освобождаться «само собой», и уж точно не бросим заниматься.
Чтобы достичь цели, нам, конечно, понадобится терпение: нельзя осваивать йогу со стойки на голове, а игру на фортепиано с исполнения сложных произведений – сначала надо терпеливо изучить доступные асаны, освоить гаммы, этюды и упражнения и только потом усложнять и совершенствовать то, что мы уже умеем. Но при этом важно и не «застревать» на одном уровне. Если что-то делать шаблонно, повторяя одно и то же, пытаться просто «отбарабанить» положенное время, вряд ли мы добьемся исполнения своей мечты.
Последовательность предполагает постоянное развитие: мы не топчемся на месте, не скользим по прямой, не скатываемся вниз, а двигаемся вперед и вверх по ступеням мастерства, предъявляя к себе все более жесткие требования и отрабатывая нюансы. Сегодня лучше, чем вчера, и так шаг за шагом. Нельзя стоять на месте: любая стагнация – это регресс. Посмотрим на «чёс» наших поп-звезд: они колесят по стране с одними и теми же хитами под фонограмму. А между тем настоящие профессионалы постоянно придумывают, творят, создают что-то новое.
Такой подход дисциплинирует, помогает постепенно выстроить четкую, порой даже жесткую систему, которая не позволит нам саботировать свою цель, отклониться от выбранного курса.
Последовательность подразумевает и расчет, и желание, и энергию, и упрямство, и непреклонность, и направленность – все, что нам понадобится для осуществления нашей мечты.
