Не бороться, а достигать
Коучинг – это не скорая психологическая помощь и не таблетка от ста недугов. Это планомерная работа, задача которой – дать нам возможность увидеть, за счет чего мы успешны, каковы наши конкурентные преимущества, удачные стратегии поведения, на какие базовые личностные качества нам стоит опираться, то есть за счет чего мы можем повысить нашу самоэффективность.
Коуч не «переделывает», не «перелицовывает» нашу личность, несмотря на наши порой категоричные требования – мы пытаемся выступать в роли эксперта по собственным недостаткам и требуем того же от консультанта. Когда же консультант отмечает наши сильные стороны, мы воспринимаем это как бесполезное славословие: «Зачем меня хвалить? Вы лучше скажите, что у меня плохо…», «Мне важно понять, что я должен в себе изменить, чтобы стать эффективнее».
Желание не иметь никаких слабостей, искоренить или хотя бы нейтрализовать свои недостатки – та ловушка, в которую часто попадают энергичные, честолюбивые и целеустремленные люди. Попытки изменить свою натуру, «повернуть реку вспять», стать другим – это путь не к созиданию и развитию, а к разрушению тех качеств, которые при внимательном, «экологичном» и бережном отношении могли бы обернуться силой.
Борьба с недостатками иногда растягивается на всю жизнь, а главное, она абсолютно бесплодна: создать совершенно другую личность не получится никогда. Сколько бы мы ни старались, сколько бы ни проходили тренингов, то, что для нас неестественно, что «не наше», не принесет нам удовлетворения. Возможно, мы будем время от времени испытывать радость преодоления, но не радость победы.
Если мы рассчитываем вместе с коучем «поработать над собой, чтобы ликвидировать собственные недостатки», то мы обратились не по адресу. Коуч-консультант предлагает иной путь – развивать преимущества.
Опора на позитив, на реальную силу – это не восхваление, а тщательный, напряженный поиск того, что действительно является нашим главным ресурсом, что помогает, используя наш прежний опыт, моделировать будущее, «зону ближайшего развития». Прошлое становится источником ресурсов, а не хранилищем комплексов и проблем. Из своего богатого и разнообразного опыта мы выбираем то, что работает на решение стоящей перед нами задачи, а это намного сложнее, чем составить «реестр» недостатков.
Работа коуча напоминает работу спортивного тренера: он не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато помогает ему актуализировать внутренний ресурс, «поймать свою игру», открыть свою «коронку» – то сильное и уникальное, что свойственно только ему и что позволит добиться победы. Простой пример: зачем заставлять фигуриста, который буквально создан для танцев на льду, осваивать прыжки в три-четыре оборота? Или спринтера, который лучше других пробегает стометровку, ставить на дистанцию пять километров? Хороший тренер понимает: сделать из спринтера классного стайера все равно не удастся, а пота будет пролито немало.
Казалось бы, это очевидные вещи – когда дело касается других. А когда речь заходит о нас или о наших близких, мы как будто перестаем видеть очевидное. Пару лет назад ко мне на консультацию пришел руководитель управления одной крупной фирмы – нервный, дерганый, всем недовольный, хотя, казалось бы, и должность, и зарплата, и почет… Когда я спросила, что он лучше всего умеет делать, ответ был неожиданным: «Программировать». А на вопрос, чем бы он хотел заниматься, ответ был тот же: «Программировать». «Тогда почему вы этого не делаете?» – спросила я и в ответ услышала стандартную историю. Жил-был отличный программист, работал в свое удовольствие, был старшим в группе из пяти человек, вместе с которыми делал сложные проекты. Но в какой-то момент жена решила, что пора ему «делать карьеру и деньги», и стала толкать его «вперед и вверх». И вот он уже начальник отдела, потом глава управления. С людьми ему работать сложно, руководить он не любит и не хочет, тоскует по прежней работе. Отсюда и бессонница, и депрессия. Этот человек по своей природе мог быть только профессиональным лидером, но никак не административным. Талант программиста – вот его конек, его коронка. В ходе консультирования он многое понял и в результате вернулся к своей прежней работе, создал интересную программу, выиграл грант – и теперь хорошо зарабатывает и спокойно спит, потому что занимается действительно своим делом.
