Какие продукты разжижают кровь? Этот вопрос интересует многих пациентов, особенно на приеме у кардиолога. Кровь здорового человека может беспрепятственно перетекать по венам и крупным артериям. У некоторых людей наблюдается излишняя густота крови, приводящая к образованию сгустков. Опасность состоит в том, что они могут привести к инсульту и инфаркту.
Какие продукты разжижают кровь? О чем должен помнить пациент? Какие продукты питания помогут решить проблему? Ответы на эти и не только вопросы можно будет найти ниже.
Что должен делать пациент?
Некоторые продукты, разжижающие кровь, обладают аналогичным спектром действия, что обусловливает высокую популярность. Включив в свой рацион компоненты, разжижающие кровь, можно существенно облегчить собственное состояние.
Начать можно с чеснока. Казалось бы, как чеснок может нормализовать состояние? Несмотря на сильный запах и отличительный вкус, в его состав входит большое количество антиоксидантов, которые так необходимы организму.
К основным факторам риска можно отнести высокое давление, густую кровь и др. Чеснок помогает с целым рядом проблем. Высокая полезность сохраняется как в свежем, так и сушеном продукте. Многие люди готовят масло, которое разжижает кровь.
Имбирь относится к разряду средств, использующихся для нормализации пищеварения и влияющих на кровообращение. Кроме быстрого избавления от гриппа и головной боли, корень этого растения помогает предотвратить развитие тромбов. Нельзя забывать о том, что имбирь помогает существенно снизить уровень холестерина, предотвращая свертываемость крови и нормализуя состояние.
В него входит два взаимодействующих компонента (жирные кислоты): DHA и EPA. Представленные компоненты способствуют разжижению крови, поскольку в состав входят природные коагулянты.
Без них тромбоциты начали бы склеиваться, образовывая при этом тромбы, а допустить это нельзя. Такая проблема наблюдается при варикозе.
Какие еще продукты можно использовать?
Салицилаты можно найти в разных продуктах питания. Они имеют идентичный спектр действия с аспирином, не допуская какого-либо воспаления в кровь при беременности. Кроме того, удается блокировать механизмы свертывания за счет воздействия витамина К.
Продукты, разжижающие кровяную жидкость, — свежие фрукты и овощи.
Список довольно обширный и включает в себя большое количество позиций (вишня, виноград, апельсины, листовая зелень и др.). Салицилаты сконцентрированы в вине, меде, листьях мяты.
В список должны попасть источники витамина Е. Согласно проводимым медицинским исследованиям было установлено, что кровь при беременности становится реже на 21%. Подобные добавки прописывают пациентам при варикозе и тромбоэмболии.
Представленные недуги крайне опасны, поскольку есть постоянный риск отрыва тромба и закупорки сосуда. Он может полностью перекрыть кровоток, приводя к гибели человека.
Источники, препятствующие сгущению красной жидкости, — орехи, растительные масла, овощи, цельные злаки.
Нельзя постоянно абстрагироваться вокруг продуктов, которые нормализуют состояние жидкой соединительной ткани. Надо всегда помнить и о достаточном количестве выпиваемой за сутки жидкости.
Кровь каждого человека состоит из воды, а потому так важно соблюдать водно-солевой баланс на протяжении всего дня. Как показывает практика, проблемы сердца связаны не столько с питанием, сколько с несоблюдением простых ежедневных правил.
При обнаружении первых симптомов недуга надо сразу же обращаться за помощью к лечащему врачу. Чем раньше будут определены продукты, разжижающие кровь, тем быстрее можно будет нормализовать состояние. Кровяные сгустки ведут к образованию тромбов, представляющих угрозу для всего организма.
Натуральные компоненты могут быть эффективнее, чем лекарственные препараты, которые, кроме всего прочего, имеют свои побочные эффекты и противопоказания.
