Осень – время, когда не стоит забывать о своем здоровье. Частые перепады температур и недостаток солнечного света создают благоприятные условия для развития простуд и других заболеваний. В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные осенние заболевания и дадим рекомендации по их профилактике, разберем отличие ангины от ОРВИ и варианты их лечения. В осенний период, когда на улице становится прохладнее, и дни становятся короче, многие из нас начинают чувствовать себя уязвимыми перед рядом заболеваний. В эти месяцы активно распространяются ОРВИ, ангина, ОРИ, простуда и отит.

Причины популярности "осенних" заболеваний:

  • Уменьшение активности и меньше времени на свежем воздухе;
  • Закрытые помещения с большим количеством людей;
  • Недостаток витаминов и минералов из-за сезонного изменения рациона;
  • Ослабление иммунитета после летних каникул;
  • Непостоянная погода и перепады температур.

Поэтому осенью так важно следить за своим здоровьем и принимать меры для его поддержания.

Наиболее распространенные осенние заболевания

В осенний период повышается риск различных респираторных заболеваний из-за уменьшения ультрафиолетового излучения, перепадов температур и увлажненного воздуха. Рассмотрим детальнее наиболее часто встречающиеся из них.

  • ОРВИ и ОРИ. Эти аббревиатуры обозначают острые респираторные вирусные и острые респираторные инфекции соответственно. Они включают в себя широкий спектр заболеваний, вызываемых различными вирусами. Симптомы включают в себя насморк, кашель, головную боль, повышенную температуру и общее недомогание. Вирусы передаются воздушно-капельным путем, поэтому важно соблюдать меры профилактики в общественных местах.
  • Ангина. Это воспаление миндалин, вызванное вирусами или бактериями. Основное отличие ангины от ОРВИ — боли при глотании, наличие на миндалинах белого или желтого налета. В зависимости от причины ангины (вирусной или бактериальной) лечение может включать в себя применение антибиотиков.
  • Отит. Это воспаление среднего уха, которое чаще всего возникает на фоне других респираторных заболеваний, таких как ОРВИ. Основные симптомы отита - это боль в ухе, температура, потеря слуха и иногда выделения из уха. Заболевание может быть опасным, если не начать лечение вовремя, так как ведет к осложнениям.
  • Простуда. Хотя термин "простуда" часто используется как синоним ОРВИ, на самом деле это обобщенное название для симптомов, вызванных множеством различных вирусов. Симптомы простуды обычно более мягкие и включают в себя насморк, чихание, легкий кашель и небольшую усталость.

Осенью увеличивается риск заболевания, поэтому важно соблюдать меры профилактики и следить за своим здоровьем, чтобы наслаждаться этим прекрасным временем года без болезней.

Чем отличается ОРВИ от ангины и методы лечения

Основное отличие ОРВИ от ангины – причина заболевания. Если ОРВИ вызывается вирусами, то ангина может быть вызвана как вирусами, так и бактериями. Поэтому чем лечить ОРВИ и ангину зависит от причины заболевания. 

Бак-Сет Колд/Флю - действенный активатор иммунитета, который "работает" с первых дней заболевания. Благодаря ему облегчаются симптомы простуды, сокращается срок заболевания и ускоряется процесс восстановления. 

Рекомендации по профилактике:

  • Продолжайте активно двигаться и проводить время на свежем воздухе;
  • Избегайте мест с большим скоплением людей в пик эпидемии;
  • Поддерживайте иммунитет при помощи витаминов и правильного питания;
  • Следите за гигиеной рук и избегайте контакта с больными людьми;
  • При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Осень – это прекрасное время года, и не стоит позволять болезням мешать вам наслаждаться ею. Следуя этим советам, вы сможете сохранить свое здоровье и активность на протяжении всего сезона.

Подведем итоги. Несмотря на угрозу заболеваний в осенний период, соблюдение мер профилактики и правильное лечение позволят вам сохранить здоровье. Берегите себя и своих близких, и тогда осень принесет только радость и удовольствие.