![](https://med-tutorial.ru/img/img-art-05-2021/Problema-peregara.jpg)
Как быстро избавиться от перегара, чтобы Сотрудники ГИБДД или начальство не заметили? Ведь очень обидно, если выпито было мало, а запах наутро остался. Утром после праздников каждый сталкивается с таким неприятным последствием, как похмелье.
Именно запах перегара мешает водителям пользоваться автотранспортом, головная боль — справляться с обыденными проблемами, а чувство тошноты преследует везде.
Как избавиться от перегара, интересуются многие, но чтобы понять, что делать, нужно выяснить, почему он появляется. Этанол распадается на микроэлементы и образует ацетальдегид. После этого он под действием ферментов, что вырабатывает печень, преобразуется в уксусную кислоту, которая и вызывает неприятный запах изо рта, от кожи и из легких. Соответственно, его человек и выдыхает.
Как избавиться от запаха перегара, а еще от нежелательного похмелья — секрет, интересующий многих с давних времен.
Избавление быстро и качественно
Как избавиться от перегара, знают все. Просто нужно переждать, пока этанол выведется через мочу или с потом, но не всегда это срабатывает, особенно если требуется появиться в обществе сразу после веселого застолья. Для этого существует ряд методов, которые если не помогут полностью избежать последствий праздника, так хоть немного уменьшат воздействие похмелья на ваш организм.
- пить много воды, конечно, употреблять именно минеральную, ведь она поможет возобновить работу «убитого» праздниками желудка;
- чтобы восстановить силы, пейте грейпфрутовый или томатный сок: в них много концентрированного витамина С;
- конечно, после выпитого не хочется вносить в рацион сладкое, но лучше все-таки поесть мед: фруктоза, что в нем содержится, ускорит нейтрализацию токсинов, которые остались после алкоголя;
- если вы хотите избавиться от изжоги и привести желудок в порядок, выпейте таблетку N-ацетилцистеина или же включите в свой рацион яичницу: в желтках очень много вышеуказанного вещества;
- аспирин или анальгин — это именно те таблетки, которые помогут избавиться от боли в голове; такую таблетку, как парацетамол, пить не нужно: он может создавать лишнюю нагрузку на печень, притом что обладает жаропонижающим эффектом;
- избавляемся от головной боли посредством нескольких чашек черного заварного кофе;
- горячая ванна или поход в сауну помогут поддержать нормальный метаболизм в вашем организме и поспособствуют работе всех органов;
- после застолья, если вы не хотите последствий, выпейте 3 чашки зеленого чая;
- хороший стакан рассола от огурцов или квашеных помидоров поможет нормализовать кислотность в желудке, а также избавит от «сушняка», как говорят в простонародье;
- жевательная резинка поможет ненадолго избавиться от неприятного запаха, хотя он через какое-то время появится опять, так как повышенная кислотность желудка может вас беспокоить до 2 суток; хочется упомянуть тот факт, что любителям мятных жвачек для устранения похмелья их использовать не стоит, потому что они очень быстро выдадут любителя крепких алкогольных напитков.
Дополнительные методы и приемы
Рецепт того, как избавиться от перегара, в прицепе довольно странного происхождения, но уж если вышесказанные способы вам не дали результата, вы можете попробовать и его.
Как быстро протрезветь, спрашивают неопытные любители алкоголя, а совет довольно простой: нужно всего лишь предварительно запастись кефиром.
Избавиться от перегара быстро помогут именно такие продукты, как кефир и йогурт, что действуют на человеческий организм как сорбенты и освобождают его от воздействия негативных элементов-токсинов.
Быстро протрезветь помогают продукты, богатые витамином С. Это могут быть яблоки, лимоны, апельсины, мандарины и ряд других немало известных продуктов. Все дело в том, что именно этот витамин способен воздействовать в печени на алкоголь как антиоксидант, он содержит в своем составе много фруктозы.
Борьба с перегаром при помощи борща
Быстро отрезветь и запустить желудок после тяжелого дня или вечера поможет всем известный украинский борщ.
С утра избавляются от похмелья иным способом — водой или рассолом, но после обеда именно горячий традиционный борщ приведет вас в чувство и даст организму силу избавляться от сопутствующих симптомов приятно проведенного вечера.
Как избавиться от перегара, а еще от неприятного запаха изо рта перед серьезным событием в жизни, вы теперь знаете.
Мы надеемся, эти методы спасут вам ситуацию, но все же соблюдайте меру в алкоголе и не пренебрегайте своим здоровьем.