Слово о свежих огурчиках

Для дам в положении это особенно актуальный фактор, на который стоит обратить внимание. На последних месяцах беременности разросшийся живот и без того давит на мочевой пузырь, стимулируя частые позывы к мочеиспусканию. Стоит быть осторожной при употреблении огурчиков перед сном и во время рабочего дня, иначе частые визиты в уборную вам будут обеспечены.

Не следует «налегать» на тепличные огурцы, особенно в зимнее время.
Не каждый производитель чист на руку, и многие из них используют некачественные удобрения и стимуляторы роста для получения большего урожая. Такой овощ не то что не принесет пользу, но еще и может заметно навредить здоровью вашему и малыша. В некоторых случаях при приеме в пищу некачественных огурцов у людей наблюдалась сыпь и различные отравления. Поэтому сомнительные рынки и лотки со «свежими» овощами лучше обходить стороной при выборе продуктов к домашнему столу.

Помощь при проблемах с пищеварением, косметические свойства и противопоказания

Чем же еще полезны огурцы для организма?

Как уже говорилось ранее, огурец — мочегонный продукт. Поэтому людям, у которых есть проблемы с почками (камни), мочеиспускательной системой, этот овощ принесет только пользу.

Огурцы свежие богаты клетчаткой, а вкупе с пользой огуречной воды они являются отличным средством для нормализации работы желудка, которое поможет избавиться от ядов и токсинов, содержащихся в желудочно-кишечном тракте.

При незначительных отравлениях, тяжести в животе, плохом пищеварении, при запорах, циститах, и даже в случае возникновения геморроя огурец поможет нормализовать работу ЖКТ, вывести токсины, облегчит симптомы болезни.

Стоит помнить, что помимо полезных свойств огурцы имеют и ряд противопоказаний. Так, людям с гастритом и язвой налегать на хрустящее лакомство не рекомендуется. Огурцы повышают в несколько раз кислотность и могут спровоцировать обострение язвы.

При несильных ожогах огурцы употребляют не только внутрь (как прекрасный источник жидкости с целью избежать обезвоживания), но и прикладывают к пораженному месту, чтобы не образовались волдыри.

Не стоит употреблять их в пищу и при диарее, если не хотите провести весь день в уборной.

Если после употребления в пищу огурцов вы заметили отечность лица и конечностей — стоит обратиться к нефрологу. Такая реакция на насыщенные водой овощи может говорить только об одном: нарушена функция почек и вода «застаивается» в организме, вызывая отеки.

Известны и косметические свойства огурца: маска из нарезанных или натертых зеленых овощей поможет снять усталость, освежит цвет лица, избавит от небольших воспаленных покраснений и придаст коже свежий, сияющий вид благодаря содержанию в огуречной воде витаминов и полезных питательных микроэлементов.