Главная / Библиотека / Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель /
/ Неделя 1 / Открытие… свободной от сопротивления методики по достижению прекрасного сна

Книга: Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

Открытие… свободной от сопротивления методики по достижению прекрасного сна

закрыть рекламу

Открытие… свободной от сопротивления методики по достижению прекрасного сна

Я за все, что держит вас всю ночь, будь то молитва, транквилизаторы или бутылка «Jack Daniel’s».

Фрэнк Синатра

На этой неделе мы будем:

Узнавать, почему Пять Недель не похожи на все испробованное вами ранее и как данная программа восстанавливает ваш сон.

Постигать, как развивалась ваша бессонница, а также определять жизненные события, запустившие ее механизм.

Устанавливать, какие умственные и телесные явления обычно характерны при ее запуске.

Изучать шесть распространенных и бесполезных стратегий контроля, только усугубляющих расстройство сна, и искать причину того, почему все использованное вами ранее могло усилить бессонницу.

Оглавление книги

Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0,239. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз