- Часть I Наше тело – разумный суперкомпьютер
- Глава 1 Разум и тело действительно взаимодействуют друг с другом
- Глава 2 Как головной мозг общается с пищеварительным трактом
- Глава 3 Как пищеварительный тракт общается с головным мозгом
- Глава 4 Разговор микроорганизмов — важный компонент общения между головным мозгом и пищеварительным трактом
- Часть II Интуиция и внутренние чувства
- Глава 5 Негативные воспоминания: влияние раннего жизненного опыта на диалог между головным мозгом и пищеварительным трактом
- Глава 6 Новое понимание природы эмоций
- Глава 7 Понимание сущности интуитивно принимаемых решений
- Часть III Как оптимизировать здоровье головного мозга и пищеварительного тракта
- Глава 8 Роль еды: уроки охотников и собирателей
- Глава 9 Натиск американской диеты: чего не предусмотрела эволюция
- Глава 10 Простой путь к оздоровлению и оптимальному здоровью
- Благодарности
- Список рекомендуемой литературы
- Сноски из книги
— AD —