Когда муж подавлен, оставьте его в покое
Когда вам нужна поддержка, вспомните, каким внимательным и милым был ваш муж совсем недавно. Достаньте свадебные фотографии – посмотрите, какой счастливой вы тогда были. Составьте список того, за что вы можете быть благодарны мужу, но не просите его демонстрировать свою любовь, когда он пребывает в мрачном настроении. Просто оставьте его в покое.
Я советую вам заняться своими делами и не пытаться докопаться до причин, испортивших ему настроение. Уйдите из дома, навестите подругу, посмотрите телевизор или почитайте книгу. Мрачное настроение со временем пройдет. Единственное, что вы можете сделать, – дождаться этого, не заставляя мужа обсуждать с вами свои проблемы: вы же не его мать и не психотерапевт.
Конечно, если муж сам рассказывает, что с ним происходит, следует внимательно выслушать его и проявить доверие и уважение. Не нужно уклоняться от этого разговора – не стоит лишь инициировать его.
Помните: пусть муж сам разбирается со своими проблемами, а вам не следует добиваться от него нежности, когда он в плохом настроении.
«Не живи прошлым, не мечтай о будущем, полностью сосредоточься на настоящем».
Будда
