Фруктовая смесь с кукурузными хлопьями
Несладкие кукурузные хлопья — 0,25 стакана
Изюм — 1 ст. л.
Яблоко — 0,25 шт.
Груша — 0,25 шт.
Банан — 0,25 шт.
Четвертая часть йогурта (молочного или сливочного)— 1 ст. л.
Молотые ядра грецких орехов — 0,5 ч. л.
Молоко — 0,25 стакана
— AD —
Изюм промыть, залить горячим молоком, через 20 минут добавить хлопья и влить оставшееся горячее молоко и оставить еще на 10 минут.
В результате хлопья не должны получиться слишком мягкими.
Фрукты помыть, очистить, нарезать небольшими кубиками и смешать с изюмом и хлопьями, предварительно слив молоко, в котором они были замочены, после чего заправить йогуртом и посыпать молотыми орехами.
