Причины трещин на пятках и лечение

С приходом весны у многих появляется вопрос: чем лечить трещины на пятках?

Для кого-то это временное неудобство, которое не приносит проблем. Для других, особенно для женщин, это большая эстетическая проблема.

Отсутствие борьбы с трещинами на пятках может стать причиной возникновения неприятных и даже болевых ощущений. В глубоких трещинах скапливается большое количество микроорганизмов, грязи и грибков. Это приводит к возникновению воспаления и различным заболеваниям кожи и ногтей.

Чаще всего трещины на ногах появляются в жаркую летнюю погоду, когда человек ходит в открытой обуви или вовсе босиком. Наступать на потрескавшиеся пятки со временем становится довольно мучительно, и проблема требует лечения

Причины возникновения трещин на ногах

Трещины на пятках — это проблема, с которой знакомо большое количество людей. Избавиться от трещин можно только узнав точную причину их возникновения.

На ногах человек проводит большую часть времени, и пятки переносят практически весь человеческий вес. Поэтому кожа этого участка тела должна быть одновременно толстой, мягкой и эластичной. К сожалению, существует ряд причин, по которым кожа пяток может трескаться.

Трещины на пятках появляются по истечению долгого времени, а не за несколько дней. Обширному повреждению кожи предшествует появление множества мелких микротрещин и разрывов.

Причиной этого может быть нарушение правил гигиены или ношение неудобной обуви у женщин. Эластичность кожи быстро теряется под действием ультрафиолета и при хождении по горячему песку или асфальту. Сухость и является первопричиной появления микроповреждений кожи.

Трещины на пятках у мужчин часто появляются при ношении тесной теплой обуви в жаркое время. При этом причиной нарушения кожных покровов в таком случае является кожный грибок. Трещины на пятках у женщин часто появляются не из-за недостатка ухода, а, наоборот, из-за слишком частого пилинга и «стачивания» верхнего слоя кожи пяток.

Трещины на пятках могут быть одним из симптомов заболеваний:

• сахарный диабет: при этом заболевании вся кожа человека истончается и сохнет, в том числе на ногах;
• недостаток витаминов: нехватка в организме витаминов Е и А отражается в первую очередь на состоянии кожи, волос и ногтей;
• хронические и острые заболевания кожи;
• лишний вес;
• заболевания нервной системы, которые приводят к истончению кожи и лишению ее питания;
• нарушения гормонального фона при заболеваниях, приеме медикаментов, во время беременности и менопаузы и др.

Негативно сказываются на состоянии кожи ног внешние условия. Большое количество химикатов в воздухе и в средствах гигиены могут буквально «растворять» защитные слои кожи, после чего она сохнет и трескается. Алкоголь, курение, наличие хлора в воде лишают кожу ног огромного количества питательных веществ и насыщают ее токсинами.

В редких случаях к появлению трещин на пятках может приводить генетическая склонность к сухости кожи.

Обработка и лечение трещин на пятках

В большинстве случаев при появлении трещин на пятках специальное лечение не требуется.

При сильной склонности к сухости кожи организму необходимо регулярное дополнительное питание и увлажнение. При таком состоянии трещины появляются довольно часто. Их опасность не только в неудобстве, но и в высоком риске грибковой инфекции. Рекомендуется регулярно обрабатывать пятки кремами и мазями на основе мочевины и силикона.

При появлении первых признаков трещины и сильной сухости ног необходимо заменить обувь. В летний период из-за открытого участка пятки под ее подошву попадает большое количество мелкого песка и грязи. Они травмируют кожу стоп, стирают ее и могут стать причиной воспаления.

В летний период также не стоит злоупотреблять пилингами и педикюром. Частая обработка стоп не позволяет кожному покрову полноценно восстановиться. Пытаясь хоть как-то восстановить защитные функции, кожа сильно грубеет, что и становится причиной возникновения трещин.

Небольшие трещины и шершавость кожи стоп можно легко устранить с помощью средств народной медицины и косметологии.

При глубоких трещинах необходима помощь врача и медикаментозное лечение (обязательно одобренное специалистом):

1. Клей БФ 6. Это один из способов устранить глубокие трещины и предотвратить появление новых. Клей действует уникально: его текстура покрывает уже имеющиеся трещины и защищает кожу от их углубления. После применения он засыхает и отслаивается вместе с ороговевшей кожей.
2. Ветеринарный крем «Зорька». Активное вещество крема — флоразилин — применяется для заживления трещин у животных. В состав препарата входит молочная и салициловая кислота.

Для улучшения состояния кожи во время лечения необходимо принимать растительное масло, лучше всего для этого подойдет оливковое.

Во время ухода после появления трещин рекомендуется использовать только удобную обувь без каблука с закрытой пяткой и поменьше ходить на длинные расстояния.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Если причины возникновения заключаются не в заболеваниях внутренних органов или авитаминозе, можно лечить трещины на пятках в домашних условиях.

Лечение с помощью меда. Он является отличным тонизирующим и антимикробным средством, еще одно его удивительное свойство — улучшение состояния кожи и ее заживление. Компрессы из теплого свежего меда необходимо прикладывать к трещинам на ночь на протяжении 4 суток. Для улучшения эффекта к меду можно добавить небольшое количество лука или яблока, перетертого в кашицу.

Лечение трещин на пятках с помощью вареного картофеля. Народные целители всегда рекомендуют использовать как в еде, так и в медицине картофель, отваренный в мундире, то есть неочищенный корнеплод. Так лучше сохраняются все полезные микроэлементы.

Перед процедурой необходимо подержать пятки несколько минут в горячей воде. Так кожа распарится, и питательные вещества быстрее проникнут в ее слои. В ту же горячую воду добавляется несколько размятых теплых картофелин и столовая ложка соды.

Держать пятки в теплой картофельной массе достаточно 5 минут. Затем они ополаскиваются и вытираются насухо жестким полотенцем. Перед сном пятки обязательно смазываются жирным кремом.

Лечение с помощью спирта и уксуса. Во многих случаях заживлению глубоких трещин мешает сильно огрубевшая кожа на пятках. Механическое воздействие может только усугубить ситуацию.

Уксус и спирт действуют на кожу агрессивно, но при этом они способны сильно размягчать и снимать ороговевшие слои, помогая тем самым заживлению трещин. Данный способ не подходит людям, у которых трещины проникли в очень глубокие слои кожи, так как спирт и уксус могут вызвать ожог тканей.

Перед процедурой ноги моют и распаривают в горячей воде с марганцовкой. Затем пятки опускают в спиртовой раствор с добавлением 1 части глицерина и уксусной эссенции. Смесь оставить на ногах до полного высыхания, а затем сполоснуть их теплой водой. Если кожа на ногах сильно загрубела, можно замотать пятки бинтом на ночь, а утром обильно смазать их кремом.

Использование ванночек для лечения трещин на пятках в домашних условиях

Ванночки для ног — это не только эффективный способ борьбы с трещинами на пятках, но и лучший способ их профилактики. Травы, на основе которых делаются ванночки, помогут заживить, продезинфицировать кожу, сделать ее более гладкой и эластичной.

Перед тем как лечить трещины на пятках, необходимо детально ознакомиться с составом травяных сборов. Эфирные масла некоторых растений могут вызвать сильную аллергию.

Лечить пятки от трещин можно ванночкой из ромашки.

Ванночки с ромашкой — это отличное средство для заживления небольших травм и трещин на пятках.

Ромашка успокаивает и дезинфицирует кожу, является отличным профилактическим средством от грибка стоп. Она быстро избавляет от таких неприятных симптомом трещин, как зуд, покалывание и жжение. Так как растение не является аллергеном и не оказывает никакого негативного действия на кожу, ванночки с ромашкой можно делать ежедневно.

Ванночки с молоком и картофельной кожурой. Это одно из самых проверенных средств. Свежие, тщательно вымытые картофельные очистки заливаются молоком. Смесь доводится до кипения и варится на очень маленьком огне, после закипания в молоко можно бросить несколько черносливин.

Варить молоко с картофелем необходимо в течение 10 минут. Затем смесь немного остужается и разбавляется теплой водой. Держать ноги в ванночке необходимо до полного остывания молока.

Убрать ороговевшие частички кожи поможет пищевая сода. Она выступит в роли мягкого пилинга. Достаточно добавить столовую ложку питьевой соды на 1 литр жидкости. После ванночки ноги необходимо сполоснуть, вытереть полотенцем и смазать питательным кремом.